Девчонкииии!!! я вернулась с дискотеккии.
отплясывала там.... эх....
с парнчми зажигала... целоваласяяяя. ну я вообщеее!!!
даже помоему кому-то телефон оставила...
Просыпаюсь с уверенного чувства - ПОХУДЕТЬ. Бегу к компу в свой дневник и пишу ощущения. Раньше, я могла поесть, съеать кучу всего, а потом вспомнить, я жеж не ем =)
А сейачс я засыпаю и просыпаюсь с одной мыслью похудеть.
Сегодня уже третий день и я всё -ещё на диете.
После моих промахов я так собой горжжжучь.Прямо слов нет.
Сегодня устроила себе разгрузочный день.Сидела на яблоках,мандаринах и кефире.
Ура!
За день ничего запретного не съела. Хотя можно было съесть колво яблок до минимума. Штук 5 точно слопала)
на сегодня:
- Овсяная каша и стакан кефирас утра;
до конца не выдержала ( а может не хотелось) Настороение никакого, ничего не охота, просто для поднятия тонуса съела 5 ложек сгущенки. Вот муж пришел с работы духи подарил. Теперь приятно пахну;)
Так как меня назначили ответственной за контроль веса всех худеющих на этом сайте, с сегодняшнего вечера предлагаю устроить конкурс. Пока он будет пробным, ну а дальше уже будем вносить изменения, и я с удовольствием прочитаю все ваши предложения и отзывы по этому поводу!!!!
Новые комментарии