- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Офтоп. Рецепт горбуши
Главные вкладки
чт., 28.02.2013 - 18:45 — Дримка
Было: филе горбуши грамм 350-400
Натерла 30гр брынзы + 20гр сыра российский + 3 большие ветки укропа измельчила, добавила 1 маленькое яйцо и 60 гр обезжиренного йогурта, намазала смесью филе, запекала 35 мин при 160-180гр (духовка у меня еще та коварная мадам), получилось весьма и весьма неплохо и не сухо. Буру на заметку в белковый день. ААА я еще базиликом посыпала рыбку, люблю базилик.
Как вариант йогуртом полить ломтики лимона и укропа на рыбе или можно еще йогурт смешать с белком яичным и укропом
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Дримка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
вкусненько наверное
вкусненько наверное было))))
а ты какого режима питания придерживаешься?
сейчас на белково-углеводном
сейчас на белково-углеводном чередовании, мне хорошо помогает
Диеты на www.nadietah.ru