Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Bri.

День 3. Пожрал вчера- разгрузись сегодня! Минус 300 гр.

ср., 17.07.2024 - 08:15 — Bri

Доброе утро!!!🌞 и опять оно блин не доброе: сын с утра захрипел. Уже ночью подсознание услышало его дыхание ( хотя сплю отдельно) и все мысли были во сне что это аллергическое, видимо что то цветет.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

17.07.2024

ср., 17.07.2024 - 07:16 — gogodancer
Отчетная дата: 
17.07.2024
Вес: 
75.8 кг

:butterfly: Минус 10.3
ШАГИ 13570
Питание (обед + ужин)
12.00 
17.30
! бутылка сухого вина на двоих с подругой
+++ вода
 

Изображение пользователя Золотце.

День 9

вт., 16.07.2024 - 18:15 — Золотце

Вес немного пошел вниз, калории пишу.

Загремели с дочкой на дневной стационар. Пошли сдавать рядовой анализ, а там очень низкий гемоглобин и будут кровь переливаить. 
 
Целый день в ожидании, хочется сбегать что-то пожевать, хотя не голодная.

 

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

16 июля

вт., 16.07.2024 - 17:13 — zulenka

Всем привет. Всё так же дома. Вчера ночью открылся кашель, и чем дольше кашляешь, тем хуже. А как пересилить себя и не кашлять не знаю. Пью мукалтин. Сегодня в 3 часа дня наблюдала в окне летающую стаю стрекоз. Много так. Необычное явление для наших краёв. В 6 вечера выглянула - летают.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

79.6

вт., 16.07.2024 - 13:00 — ДОСЯ

Всем привет.
Вчера без нарушений ,но дико хотелось мороженого,прям до слез!По этому выпила кофе 3в1.Но ккал не привысила.Могу собой гордится 😁.И что бы похвалить себя ,завтра съем один рожек.
Меню:
З-кофе +2чл сахара

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Есть некогда и нельзя

вт., 16.07.2024 - 12:03 — Калина


Здесь спрятан джин)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 2. Пенка от варенья😊

вт., 16.07.2024 - 07:49 — Bri

Доброе утро!!! 🙂а оно совсем блин не доброе, вес 68.7!!👿 😭😭😭все таки внутреннее ощущение веса меня не подводит, практически грамм в грамм..😭 Вчера весь день меня гоняло в туалет...прям достало.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

16.07.2024

вт., 16.07.2024 - 07:15 — gogodancer
Отчетная дата: 
16.07.2024
Вес: 
76.3 кг

ИМТ 29.8 - Избыточная масса тела (предожирение)
ШАГИ 15700
Питание (три)
9.00
13.30
18.00
+++ вода

Изображение пользователя Bri.

День 1. Заводной апельсин и 5 конфет.

пн., 15.07.2024 - 12:33 — Bri

Добрый день девочки!!!😘
Решила жестко брать себя в руки и отсчитывать дни моего похудения. Итак, день 1. Сегодня разгрузка на 5 конфетах. Их я уже сьела, это как замена шоколадки, чтобы мозг не поплыл, ну и кофе с молоком...завтра взвешусь, думаю вес к 69...🤦‍♀️

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

15 июля ветренно

пн., 15.07.2024 - 11:59 — zulenka

Всем привет. Вот и подошёл экватор лета. Сегодня у нас тепло и ветренно. Самое время сходить на улицу, а я дома. Горлышко лечу. Погода суперская. Хотела это зафиксировать. В чем добра. :cvetok2011:

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc