Всем привет.
Неделю топчусь на месте.Иногда (после работы) что-то подьедаю ,было и вино пару раз(по 1.5 бокала).По еде все так же больше белковое питание.вода 2+л.Спорта нет,хотя какое то желание появлялось и тут же угасало.
Как я и говорила-сайт мне очень помогает.Я месяц не могла увидеть 75 на весах.А тут,за пару дней все случилось).Я ,правда,начала с четверга .Так как вес был уже 78.9😱.
Как же долго я шла к этому весу!Я так счастлива и ,кажется ,готова на большие подвиги)Сброшено 40кг за 11 месяцев(без 2-х дней).Я перешагнула в новую весовую категорию 60+🎉🎊
Привет ,красоточки♥️
Я с привесом,немного грустно.В ноябрь вошла не с желаемым весом.Причина-конфеты.Я принесла на Хэллоуин их,чтоб детям раздать.Но ко мне так никто и не зашёл и я 3 дня ем по пару штук(до 10 хаха).Медленно все это дело (и тело😁) движется .Минимальный вес был 71.2.
Люблю понедельники.Это мой предпоследний рабочий день.Это как четверг для работающих пн-пт.Все,ну или почти все переделано и я спокойно могу отчитаться.
Всем привет.
По традиции,пишу в понедельник)Но это не значит,что начинаю по новой.У.меня.все более менее стабильно .Минимальный вес был 71.4.Увы,попкорн и разные снэки к нему -зло.
Новые комментарии