Все хорошо не бывает

Главные вкладки

Изображение пользователя Lulita.
пн., 19.01.2009 - 10:28 — Lulita

Я так была рада, что вчера смогла просидеть на разгрузочном дне. Но радоваться пршлось не долго. Как говориться "неговори "гоп" пока не перепрыгнишь". Вчера смгла прозаниматься аэробикой только 27 минут, пыталась хотя бы до 30 дожать, но так сильно годова закружилась. Потом пол вечера боялась, что плохо станет. Зато пошла сделала эпиляцию, а вот челку подстричь так и не смогла, в ване было сильно душно, что я не могла оставаться там ни минуты больше. Потом пол ночи себя корила, почему я не могу как девочки, они занимаются по часу-полтора, а я даже пол часа не выдержала вчера. Никудышная я какая-то. Проснулась в отвратительном настроении.
Сейчас пойду подстригусь, заброшу стирку, прибирусь, съезжу в магазин за весами и буду готовиться к университету. Всем удачного дня.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — пн., 19.01.2009 - 11:09

А сколько ты уже дней занимаешься аэробикой? Я думаю что если у тебя разгрузочный день то надо немного снизить физнагрузку, этот день и так нагрузка для организма а тут еще и прыгать заставляют.


Изображение пользователя Lulita.

Lulita — пн., 19.01.2009 - 11:30

Я долго искала то что мне нужно, многое пробовала, и наверное неделю-полторы я занимаюсь танцевальной аэробикой. Хотелось бы думть, что это из-зи разгрузочного дня, посмотрим как сегодня будет. Хотя на сегодня я большой цели не ставлю, хотя бы перебороть вчерашний результат, а там посмотрим что на завтра планировать.

Изображение пользователя Дюймовочка.

Дюймовочка — пн., 19.01.2009 - 11:38

Сначало тоже было тяжело,только половину выдерживала.А сейчас свободно делаю всю и время так быстро проходит.И это при моём весе.Кстати занимаюсь я примерно месяц.Уже привыкла и хочется прям каждый день делать.Кстати вначале тоже голова болеть начинала.Так что ты не переживай .И если тяжело не делай,или делай поменьше.Спорт должен приносить радость.

Кстати в разгруз. дни я тоже не делаю.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16123.png)

Изображение пользователя Lulita.

Lulita — пн., 19.01.2009 - 12:09

Я занимаюсь каждый день и мне очень нравится, но всегда запланированое время выдерживала, а вчера только 27 минут, я надеюсь в этом месяце весь диск осилить и тогда в феврале моюно было бы поменять на другой диск.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • ihba
  • gogodancer
  • estonianyorkshire