диета

Главные вкладки

чт., 10.10.2013 - 16:14 — Anuttka

Интересно, что поесть вечером на этой диете?! все еще хочется вкусняшку ))) терплю!

Дневники диет


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tasty.

tasty — чт., 10.10.2013 - 17:32

огурец, сыр 5%, яйцо и кефирчик- почти окрошка:)вкууусно!

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 10.10.2013 - 21:24

Если сладкого - пару окошек горького шоколада, но это не сытно. Я пью кофе три в одном, сладко и сытно. Если просто поесть - кефир 1% или кефир с огурцами, овощной салат, заправленный ч/л подсолнечного масла. Яблоко, банан, если хочется сытно поесть -суп.

Anuttka — пт., 11.10.2013 - 09:42

ну это как то уже совсемне диета получается ) хотя супчик я бы ща навернула!


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — пт., 11.10.2013 - 11:08

Почему не диета, обоснуйте? Пара окошек шоколада - калорий 60, кружка кофе три в одном - 70, кефир 1% стакан - 80ккал, суп и того меньше . Причем любой

Anuttka — пт., 11.10.2013 - 11:15

я на диете Протасова, там на первых 2х неделях как минимум нельзя сладкое )) и определенный набор продуктов, стараюсь поддерживать диетку как она есть, как говорится хочется но колется (я о сладком, масле и других продуктах)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — пт., 11.10.2013 - 11:20

Ну вы же не уточняли на какой диете конкретно Вы сидите. Я например на ПП и мне можно такое, я ем и худею

Anuttka — пт., 11.10.2013 - 11:31

У меня в дневнике написано что я на протасовке сижу )) ну правильное питание это хорошо! я после планирую все таки питатьсяч именно так! хотя я вот уже на 1.4 кг похудела! аж не верится )) :loveshower:


Моя диета: диета Протасова

Anuttka — пт., 11.10.2013 - 09:47

спасибо! примерно так вчера и поела ))) даже нашла в магазине сыр 5% очень похож на зернистый творог )) но вкусно!


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Bri
  • estonianyorkshire
  • Добрый Жук
  • gogodancer
  • Калина