Неужели белок так меня подвел?

Решила я провести 2 дня белковых. Ела мясо, рыбу, было молоко, немного отварной фасоли.
Я как раз в эти дни прохожу диспансеризацию и пришлось сдавать анализы. Врач посмотрела на результаты и удивлялась, почему у меня в моче увеличен белок. А через день у меня начался приступ цистита.
Я еще не отошла до конца от ОРИ, все горло лечила, а тут нате-ка....

За период своей простуды или инфекции я съела 500 гр меда, несколько лимонов, много-много молока, пила настои из клюквы и брусники и тоже с медом.
Одним словом, переела углеводов. потом белок и одно вылечила, другое усугубила. Никакой диеты.
Сейчас сижу дома, чтоб не переохладиться. С острыми явлениями справилась, но решила не рисковать. На улице холодно, солнца нет. Так что посижу в тепле. попью побольше травяных напитков, которые заставляют быть ближе к туалету. Надеюсь привести себя в порядок до конца недели. С горлом дела налаживаются.
Объемы тела не увеличиваются. а даже по утрам уменьшены. но за день я много пью воды, и к вечеру не до объемов.

Планы по ликвидации лишнего веса пока тормозятся. Бывает и так!