- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
40 дней до НГ. Магги - Магги
Главные вкладки
чт., 21.11.2013 - 20:42 — Дримка
Итак я решила сесть на диету! Ибо моя неорганизовнность меня убивает))))
Выбрала я себе Магги. Ну как магги, с нарушениями конечно, но общие принципы верны)))
С понедельника ушло 1,5 кг, это я молодец. Сладкое не ем, сейчас аццки хотелось заточить мороженку, но нету и нефиг)))
Вчера и позавчера превозмогая жалость к себе ходила на тренировки, сегодня соплей как не бывало. Во вторник стою на остановке думаю ну куда ты прешься нос заложен, на групповые опоздала, может домой, а потом думаю а кто тогда мне тело сделает???? И отпахала интервальное кардио на раз. А вчера просто интервал отработала, давно такого ада не припомню, не тренировка, а подготовка спецназа в американской армии. Скачем как солдаты, руками машем, а я думаю "вот сейчас Ромыч начнет орать МУВ! МУВ!" и все - картинка сложится))))))))))
Столкнулась в дверях с тренером по штанге но сил ваще не осталось, сегодня болят попа, ноги и руки, все в общем болит. Завтра сплит на руки спину и может бассейн еще, соскучилась уже по водичке.
Что я ем:
завтрак: 2 яйца + апельсин (ем целый, а не половинку)
обед (Сегодня) - 3 груши
ужин (вау сегодня настоящий такой) - котлетка из индейки + салат с заправкой из лимона и капли оливкового масла, жиры вроде нельзя, но без жиров страшно как-то, углеводы только из фруктов и овощей, ни хлеб, ни злаки не ем.
Самая большая печалька что пока нельзя творог(((
На след неделе еду в командер, вот бы не набрать там)))
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Дримка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии