40 дней до НГ. Магги - Магги

Изображение пользователя Дримка.

Итак я решила сесть на диету! Ибо моя неорганизовнность меня убивает))))
Выбрала я себе Магги. Ну как магги, с нарушениями конечно, но общие принципы верны)))
С понедельника ушло 1,5 кг, это я молодец. Сладкое не ем, сейчас аццки хотелось заточить мороженку, но нету и нефиг)))

Вчера и позавчера превозмогая жалость к себе ходила на тренировки, сегодня соплей как не бывало. Во вторник стою на остановке думаю ну куда ты прешься нос заложен, на групповые опоздала, может домой, а потом думаю а кто тогда мне тело сделает???? И отпахала интервальное кардио на раз. А вчера просто интервал отработала, давно такого ада не припомню, не тренировка, а подготовка спецназа в американской армии. Скачем как солдаты, руками машем, а я думаю "вот сейчас Ромыч начнет орать МУВ! МУВ!" и все - картинка сложится))))))))))

Столкнулась в дверях с тренером по штанге но сил ваще не осталось, сегодня болят попа, ноги и руки, все в общем болит. Завтра сплит на руки спину и может бассейн еще, соскучилась уже по водичке.

Что я ем:
завтрак: 2 яйца + апельсин (ем целый, а не половинку)
обед (Сегодня) - 3 груши
ужин (вау сегодня настоящий такой) - котлетка из индейки + салат с заправкой из лимона и капли оливкового масла, жиры вроде нельзя, но без жиров страшно как-то, углеводы только из фруктов и овощей, ни хлеб, ни злаки не ем.

Самая большая печалька что пока нельзя творог(((

На след неделе еду в командер, вот бы не набрать там)))


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Selenna
  • eehekatutu
  • gogodancer
  • Калина
  • estonianyorkshire