5 день белки

Главные вкладки

вт., 27.01.2009 - 10:36 — Эльмира

и так белки
предзавтрак :апельсин
завтрак: сосиска из индейки, кусочек сыра и кофе с молоком
обед: паровые катлетки из индейки, и салат капустный апельсин
ужин: думаю тоже самое.
ну и 19 00 будет стакан мацони
Обруч 20 минут, степпер увеличила упор на 1 деление и на 5 минут 35 минут :)...а еще прогулка с детьми если дождик не пойдет :)
все возвращаюсь в колею :) надо работать над собой и все получится...

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вт., 27.01.2009 - 14:51

Хорошее меню :) немного сосиска смущает - вредятина все это :)
Но во всем остальном - идеальное меню :)


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • estonianyorkshire