Ох уж этот кефир

Я практически с блеском выдержала 3 дня на одном кефире! Не скажу, что это далось мне легко, но, как видите, смогла. Маленький гастрономический срыв случился вчера вечером, когда молодому человеку резко захотелось заказать в японском ресторане на дом лапшу с морепродуктами и, как он говорит, "человеческие" роллы с курицей в мексиканской лепешке. Глядя на все это чудо в меню (а я так люблю японщину!), я не удержалась и взяла себе... 2 мисо супа = ( Впрочем, за это мне не очень стыдно, так как каллорийность его не очень велика, да и не наешься с него особо. Зато хоть какой-то новый вкус!
О результатах: в силу того, что пол в квартире очень кривой, весы приходится носить по всей квартире, чтобы цифра на них хоть сколь-нибудь соответствовала реальности. По более-менее точным показаниям ушло 3 кг, при этом очень неплохо ушел живот, щеки потерялись. Все хорошо, только хочется бОльшего.
Чувство голода одолевало, спорить не буду, поэтому решила добавить в рацион хотя бы завтрак, варианта у меня два: 1. Овсянка, залитая кефиром и оставленная на ночь в холодильнике. 2. Гречка, запаренная на ночь водой, утром добавить несоленый соевый соус. При таком раскладе, думаю, энергии на утро хватать будет.
Силы воли хватает - это радует = )))