+700. Я лузер

Ну что я могу сказать? Пора подводить итоги "похудения" июля. +2600!! по объемам ничего не могу сказать, не мерилась. Вещи все трещат по швам, платья не ношу, общий вид - на твердый кол! Так плохо я не выгялдела наверное еще никогда. Себя ненавижу в зеркале. вообще никакой мотивации, никаких сил... Я в шоке от себя! Я всегда могла взять себя в руки, да со срывами, но я четко шла к своей цели,а теперь?? я с каждый днем все дальше и дальше от нее.. Итак, в который раз постановка целей и попытка структурировать свое поведение!!
За полтора месяца мне нужно скинуть 12 кг!!! ТОЧКА! Я понимаю, что может не уйти столько кг, но я должна стараться добиться именно этой цифры!
Пока не увижу на весах 57.9 - диета.
Потом рывок хотя бы до 55.9 - более расслабленная диета. А дальше пока не знаю, наверное выход на ПП с разгрузочными днями. Воскресенья оставляю свободными от диет, но к "загрузам" подхожу с умом, не обжираюсь и не лопаю поздно вечером!
сюда четко пишу план на завтра, а потом отчитываюсь. КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
31 августа буду отчитываться по отношению к 31 июля.
Остался последний месяц, когда похудеть реально легче, чем делать это в октябре или декабре!!!
Коротенько отчитываюсь за понедельник и вторник ( а птому что хватстаться нечем:)))
Понедельник. Питание через пень, с утра пицца, обед яблоки, ужин яйца, крабовые палочки. спорта нет, обруча нет.
Вторник:Питание: завтрак 130 гр огурцов, обед: 250 гр салата из огурцов, помидоров, сл. перца и зеленого лука, ужин: (срыв) 2 яйца, фруктовый лед, ананас,штук 6 крабовых палочек.
поздний ужин: (да-да, мне показалось мало:))) отварная курогрудка и огурцы. И белое сухое вино!!!
На завтра: 300-350 гр рыбы, обруч час-полтора!
Я ЗЛААААА на себя!!!