Немного о себе:
Во время беременности набрала больше 20 кг. Весила около 70 кг при росте 1,56. После родов не смогла сбросить вес до первоначального - 45 кг.
Девчонки! Год назад я была на жесткой диете, при росте 1,75 я весила 98 кг., сбросила почти 20 кг., и за последние полгода умудрилась 5 кг. набрать, что называется РАССЛАБИЛАСЬ!!!
Всем привет!
Я, кажется, первая решилась тут зарегистрироваться :)
Два слова о себе: 161 см, 79 кг.
Регулярно делаю попытки похудеть, и так же регулярно они проваливаются :(
1. Зарегистрироваться на сайте и завести дневник может любой желающий, согласный с изложенными на этой странице правилами. Регистрация пользователя на сайте означает его безусловное согласие выполнять данные Правила.
Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?
Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии