Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Калина.

Мои путешествия

сб., 24.02.2024 - 12:27 — Калина

Почти каждый день пробегаю некоторое расстояние от метро в сторону автобусной остановки. Добегаю до канализационного люка и дальше пешком.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 26.

сб., 24.02.2024 - 12:26 — Bri

А я в плюсе!😭🤦‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️
Сегодня муж на работе, а я воюю с двумя мелкими проказниками, которые меня вообще не слышат!😐

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaliya.

7/7 -100г (-800г за 6 дней)

сб., 24.02.2024 - 11:35 — Vitaliya

🍚
12:00 гречка с зеленью, нут, солёный томат, огурец, арахис 
12:40 шоколад со стевией (~100 ккал)
13:30 пару ложек овсянки с фрукт.пюре
18:30 10 мелких пельменей «Немясо»
23:00 кешью, пельмени 
Вода, кофе, напитки 0.7

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Еда

сб., 24.02.2024 - 10:54 — Калина

Щи, немного гречки, 3 тыквенных печенья, кофе с имбирем. Убегаю. Думаю с этого не похудеешь. Но вот если вечером быть поаккуратнее, то всё возможно.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Не писалось

сб., 24.02.2024 - 06:43 — Калина

Не писалось.Маленькая , хорошенькая собачка 🐕 завладела всеми моими  мыслями. Она гостит уже неделю и останется до конца февраля.Интеллигентная и забавная одновременно, хорошо воспитанная , давно покарившая наши сердца малышка. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

*

пт., 23.02.2024 - 23:35 — F__

Без косяков день, 
но и без тренировки, отдых между уровнями- завтра третий начну.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 25.

пт., 23.02.2024 - 13:46 — Bri

Добрый день!🌼
Исключаю какао из рациона. Организм неадекватно реагирует на него!🤷‍♀️🤦‍♀️и оно такое сладкое, что аж передяргивает...🤢
Сегодня успела испечь блинов своим. Пойду в гости к сыну🤦‍♀️ - возьму блинов!😊

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaliya.

6/7 -200г

чт., 22.02.2024 - 20:22 — Vitaliya

🍚
11:00 рис, нут, малосольный огурец, шоколад на стевии (~80 ккал)
12:30 две капустные котлеты, банан, злаковый хлеб с авокадо
18:00 батончик (226 ккал)
20:00 гречка, нут, огурец, солёный томат, миндаль
21:00 печенье (50 ккал)
21:50 яблоко 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

22.03.2024

чт., 22.02.2024 - 18:40 — gogodancer
Отчетная дата: 
22.03.2024

ШАГИ 6200
Питание 
8.00 кофе, 2 сырника
12.00 рис, отбивная, сырник
16.30 борщ, 2 хлебца с сыром/чесноком
До 21.00 2 яйца, кус. мяса, зеленый чай и 3 шок.конфеты (!)

+++ вода

Изображение пользователя F__.

*

чт., 22.02.2024 - 18:38 — F__

(-100)
все по плану.
2 день КД ( кроме этого))

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина