День 133

Главные вкладки

Изображение пользователя Золотце.
вт., 19.11.2024 - 09:50 — Золотце

Завтрак 400 ккал. Причем сам завтрак 200, а ещё 200 я добавила арахисом. Не знаю куда его спрятать. Купила, чтобы сына подкармливать продуктами, богатыми этой фолиевой кислотой, ну и сама закидываюсь. 
Мой вес меня огорчает. Бестолковость моих будней тоже. Я плохо двигаюсь с портфолио и в сторону работы тоже плохо. 

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — вт., 19.11.2024 - 13:59

Домашняя шаурма с тофу и авокадо
капучино 
520 ккал
Зачем я это ела? У меня ж была тушёная капуста 
Немного орешков прихватила. Убрала их с глаз долой.

​​​​​​

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — вт., 19.11.2024 - 18:04

40 минут танцев. Хорошо, но день я куда-то дела и продолжаю тупить. Приготовила, помыла голову, сейчас выйти по дочкиным делам, написала несколько писем. Завтра на весь день еду по делам в соседний город, опять ничего не успею, а там конец недели. Мне нужно себе фиксированное время на работу над портфолио ввести и всех слать лесом, включая саму себя со спортом и мобильником,  иначе я никогда не буду работать.
​​​​
 

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — вт., 19.11.2024 - 22:30

Ужин 400 ккал
Купила бутылку сухого белого и козий сыр.
​​​​​​Выпила бокал
всего за день 1350
Если поголодаюсь, то есть тушёная капуста.

График себе не написала пока
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • татуня
  • Калина