Минутка гордости за себя.

Главные вкладки

Изображение пользователя Мисс Беннет.
пн., 13.04.2015 - 11:43 — Мисс Беннет

Девочки, в последние дни нахожусь в скверном настроении.

Но писать причины не хочу- это слишком личное.
Я измучила себя за эти три дня разговорами в своей голове. Плюс устала физически.

Сегодня даже не хотела никуда идти, на тренировку.
Звонит будильник, а я думаю: гори все огнём, не пойду, не хочу, не могу, нет смысла, я все равно несчастна.

Но я встала, я пошла. ( отчитаюсь обо всем как всегда вечером)

И я подумала, чем я могу себя подбодрить? По жизни я вообще депрессняк.
Хоть и исправляюсь и пытаюсь быть сильнее.

У меня нет карьеры и зарплаты, я недовольна своим характером, нет творчества, о котором я мечтаю, а мечтаю я о многом!все что я делаю- посредственно и я от этого страдаю, нет образования, которое я бы хотела и проч и проч.
Нет ничего, чего бы я добилась. А мне,увы, это важно!

И нет, я не сижу не ною, ибо смысл ныть? Либо принимаешь, либо меняешь.
Но есть одна вещь, которой я добилась. О которой я почти забыла ибо это было давно.
Я похудела.
И даже не так: я похудела и удержала.
Нет, не идеальный вес, но:

Было во мне 75кг при росте 158кг.

И последние 5 лет мой вес в среднем 61кг(+/- 2кг)

Я нашла старые фото, очень мало где меня видно во всей красе, т.к конечно я стеснялась, пряталась. Но кое-что есть. И есть ещё в запасе для будущих более весомых сравнений, когда добьюсь цели.
Я поборола природу, неверие своё и других, поборола себя. И сделаю это снова.
Сначала с формированием фигуры дальнейшем, потом и остальное подтянется. Уже подтягивается.

На фото 75кг и сейчас, 58кг. Позади 17кг.
Ещё 6-8кг впереди.
И большая работа над телом.

И все равно горжусь собой! И не стыжусь этого чувства.

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения picsart_14287592790092.jpg29.03 КБ
Иконка изображения picsart_1428760510368.jpg27.47 КБ
Иконка изображения picsart_1428761060851.jpg26.65 КБ


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

МандаринкаМ — пн., 13.04.2015 - 11:57

Леночка-ты умница и красавица!!!!такие благородные черты лица и здорово,что ты их больше не прячешь!!!

насчёт работы..может резко сменить на то,что будет ближе к душе..хоть чуть-чуть?

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:11

Спасибо, Мариша!
То, что я бы хотела- требует образования.
Я и в своей работе нахожу плюсы в плане собственной реализации и становления характера.
Возможно, со временем, работа изменится, но пока я не готова к этому.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пн., 13.04.2015 - 12:23

а чтобы ты хотела,если не секрет конечно)))?

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:30

Из совсем безумного- детский психолог.
Так де меня бы устроило что-то, что своими руками можно делать. Т.е составление букетов, украшений, оформление подарков, банкетных залов, фотосессии. Т.е что- то что делаю непосредственно я и дарю этим радость людям.
Это более реальный вариант, и ещё более реально это чувство, т к его много на какой работе можно испытывать.))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пн., 13.04.2015 - 12:36

а почему безумно?мне кажется можно параллельно на курсы походить и найти работу,не всем вышка для этого требуется.

я тоже люблю оформлением заниматься..но больше с товаром работать...с цветами у меня наверное не получилось бы..тем более залов для торжеств))мне очень нравилось администратором работать...постоянное движение  и оформление витрин и зала....да и на канцтоварах всё было красиво и на местах))

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:53

В плане курсов из последних мыслей были мысли о курсах макияжа и курсах парикмахеров) парикмахер дорого, а до макияжа не дошла- худеть собралась) не хватит меня на все)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пн., 13.04.2015 - 13:08

неее...я бы чужих стричь не смогла...только своих стригу вот уже 18 лет)))

а у тебя очень насыщенный спортивный режим сейчас конечно...мало что втиснешь..только если не работать))))

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 13:29

Понимаешь, для меня это не просто стричь, не просто красить, а это творчество это радость людям нести)) поэтому так)
Своих тоже хорошо уметь стричь! Молодец!
А так-то да, щас хоть спорт. А так, старая я уже)) в 10 глазки закрываются) и семейная, чтоб все свободное время тратить на себя)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белоручка.

Белоручка — пн., 13.04.2015 - 12:06

Ленусь!!!!!Я в полном восхищении!!!ты такая молодец!!!!!знаешь,как мне нравится,то как ты воюешь с собой.сначала мне казалось,вот зачем человеку это,зачем ломать себя,идти наперекор своей сути,а теперь вижу для чего-для результата!и пусть в работе,творчестве или ещё в чем-то личном не всё идет так как хотелось(и это ужасно,уж я тебя в этом понимаю как никто другой),но вот этот результат он стоит того,чтоб ломать себя.это не только красота,но и здоровье!и ещё,тебе афигенно с короткой стрижкой!ты умница!и спасибо,что делишься тем,что болит girl_wink

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:15

Оксана, мне так приятны твои слова и твоё понимание! Ты не представляешь, как важно услышать то, что ты написала. Мне действительно нужна поддержка и сейчас мне нужны даже похвалы, признаю это! Спасибо тебе большое за комплименты тоже!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Lizetta — пн., 13.04.2015 - 12:15

Слушай, ты очень очень сильная и крутая!!! Скинуть 17 кг. не сложно (скоро тоже там будем), а вот удержать (!!!) это большого стоит!!! Измениться, побороть свои старые привычки. :happy: :happy8:
А на идеалы пожалуй не стоит ориентироваться, главное быть лучшей версией себя прежней. И ты уже лучшая версия!!!
От плохого настроения надо избавляться, тренировки как раз в этом помогают. Переборешь себя - пойдёшь, потом такой заряд позитива и приятностей получаешь. Так что продолжай)
А с жизнью с этой...ты не одна такая. У меня тоже нет ни карьеры, ни зарплаты, ни творчества, хотя талантов и способностей много, но всё это не реализуется. Образование мечты - есть, но от этого не легче, оно никому нафиг не нужно. Диплом можно было по выходу из универа тут же в помойку выкинуть. Никто даже ни разу его с тех пор в руки не брал.
Прорвёмся как-нибудь. Творчеством никогда не поздно заняться. А карьера...может она не так и нужна нам девушкам?


Диеты для похудения

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:25

Спасибо большое! Да, удержать, пожалуй, это самое главное. Вернувшись на сайт я реально очень расстроилась, увидев, что мало кому это удалось, кого я помню...
Сама тренировка далась тяжело, бесила прям, но после наступил покой, оно того стоило.
Карьеру нет, не хочу, хочу любимое дело и достойную за него зарплату. Творчеством постоянно пытаюсь заниматься. Вязание, валяние, декупаж, мыло, косметика. В юности и ещё многое было- стихи, вышивание, бисер и проч
Из самого привлекшего меня и получающегося- косметика.
И вязать немного могу и валять. Но все посредственно и забрасываю. Т.е нет такого чем бы я занималась постоянно.
Подарю мыло, варежки и все, могу на полгода-год забросить. Т.к ничего крутого не выходит.
Из мечт- рисование и писательство)
Так же готовку воспринимаю как творчество. В этом моя реализация тоже. Когда готовлю новое блюдо и оно получается.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пн., 13.04.2015 - 12:32

вот-вот..и я такая же оказывается)))

вышивать нравится и шить...но сейчас конечно тяжело,долго не могу сидеть на одном месте.может потом продолжу....но всё-равно недавно сшила сыну шторы за 3 часа,а лежали 5 лет....вчера подушку для Мишки вообще за 30минут))

 

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:50

Маришка, умница! Может на тебя в декрете снизойдет вдохновение, как начнешь) ))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пн., 13.04.2015 - 13:07

да я и раньше шить любила)))только неудобно это как-то "на коленях" делать(((нормально не раскроить ничего...а так да,мне только сесть..оп и готово))за час 10 полотенец сшила))я же Егорке на его первый зуб рубашку сшила с рукавами))примета якобы.а совушку вышью обязательно..вот только отойду после родов..

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 13:31

Так это же здорово! А мне хоть сесть, хоть лечь- ниче не выйдет!)
А ты начала сову?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пн., 13.04.2015 - 13:38

нет,не начинала..у меня сразу всё внизу дергается))))

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 14:16

Ничо се) Мишка противится??


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пн., 13.04.2015 - 15:37

что-то там пережимает..нервы наверное))пройдёт...а так он да,каприза...так не лежи,так не сиди))

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 15:54

Командир какой))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Lizetta — пн., 13.04.2015 - 12:35

Да ты вообще творческий микс, я смотрю. Я думаю, что в творчестве не так важен результат, как сам процесс. Я вот раньше рисовала, и мне это нравилось, получать кайф просто от цвета, от смешения красок, от их запаха...И результат был. А сейчас как-то стремно, кажется что ничего стоящего у меня не получится, так лучше и не буду вообще ничего делать. Так что лучше делать хоть что-то, хоть раз в пол года, но делать...
А готовка это дааа....))) Творчество классное. Особенно приятно когда готовишь для кого-то, и люди довольны. Ну а на себе эксперименты ставишь mosking


Диеты для похудения

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:48

Если процесс не приводит к результату, я не могу прям((
Но и бросить не могу и перестать пытаться тоже. Это как с книгами, кто-то живёт спокойно, не читая, а я тоже не могу никак. Даже если будет перерыв, все равно


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Lizetta — пн., 13.04.2015 - 13:36

Приведет обязательно! Результат не заставит себя ждать, если получаешь кайф от того, что делаешь. Я надеюсь всё таки вернуться к рисованию. Пусть будет просто отдушина для себя. Хорошо, красиво ли это, нравится ли кому-то, это уже второстепенное дело. Главное, чтобы тебе радость приносило!


Диеты для похудения

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 14:09

И это правильно!! Думаю, что я тоже постараюсь в скором времени на что-то переключиться! Может, тоже порисую)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 13.04.2015 - 12:25

самокопания и самокритики... это похоже весеннее обострение, сначала стебало мою подругу, и наложилось на личное еще- я ее успокаивала три дня..успокоила....и через день накрыло меня, подотпустило только через сутки, когда я села и сшила штаны, хотя думала, что они у меня никогда не получатся))) и до сих пор поднакрывает, уже правда не с таким минусовым настроением, но самокопание никак не отстанет от меня пока на все те же озвученные тобой факторы...и тут и ты пришла с тем же самым... что это?)) в воздухе летает?))

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:42

Ну точно, точно)) как говорят, что типа у женщин, которые много времени проводят вместе, синхронизируются КД) так и у нас тут у всех я заметила и кд и привесы/ отвесы и настроения))
А что делать, плата за поддержку и общение :laugh1:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — пн., 13.04.2015 - 12:36

Какая ты красивая) Причем и в бОльшем весе тоже) Результаты обалденные, я восхищаюсь теми, кто способен взять себя в руки и вот так поменяться, измениться.
Если ты считаешь, что ничего не добилась в других областях, сядь просто и подумай, а что тебе вообще надо? Расставь приоритеты. Ты не должна жить так как принято и бояться осуждения. Это твоя жизнь и тебе решать как распоряжаться временем)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 12:56

Спасибо большое! Мне очень важно и приятно!!

Ты говоришь то, о чем я не раз думала, планировала, даже именно такими словами, но дальше так и не продвинулась.
И восхищаюсь так же тем, кто может перевернуть свою жизнь и своё сознание. И даже общественное сознание.
Возможно, все впереди.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 13.04.2015 - 13:10

ой, да ты красотка!!!! girl_in_love стройность тебе очень к лицу :happy: :happy4:

конечно же есть чем гордиться!!! и мы тоже гордимся тобой и уважаем за твой труд, за вклад в собственное здоровье...
а я так вообще уважаю за то, что можешь сохранять (удерживать) достигнуты вес, в отличие от меня!!!!

У меня нет карьеры и зарплаты, я недовольна своим характером, нет творчества, о котором я мечтаю, а мечтаю я о многом!все что я делаю- посредственно и я от этого страдаю, нет образования, которое я бы хотела и проч и проч.
- ты умеешь добиваться поставленных целей (похудение этому доказательство), а значит ты просто не подходила к этим вопросам серьезно, ты не ставила серьезных целей, не разрабатывала план, как их добиться, а значит и даже не начинала к ним стремиться... а это значит, всё в твоих руках!!!! И значит всё у тебя получится!!! d_sunny

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 13:26

Знаешь...ты наверное, мне сейчас глаза открыла) ведь это вероятно так- не подходила к этим вопросам серьёзно, а значит и не начинала стремиться это изменить, точно так, так и есть....

А за похвалу спасибо большое! Ты знаешь, я знаю, что ты не удерживала вес, кажется раза три? Но! Ты каждый раз возвращала, каждый раз, а на это способно очень мало людей. Т.к это в миллионы раз сложнее, кто бы что ни думал. Очень многие позулев один раз и поправившись так потом и живут с этим, поимев один раз вес своей мечты и потеряв его только ещё больше страдают и не могут снова этого добиться. А ты каждый раз. Каждый раз поднималась и это большой труд и восхищение вызывает!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 13.04.2015 - 14:21

ага, я не ищу легких путей :)

этим я занимаюсь с 15 лет... постоянно +/- 20-25 кг :)

очень надеюсь, что в этот раз будет иначе :)

Изображение пользователя Хомочка.

Хомочка — пн., 13.04.2015 - 13:54

Замечательно выглядишь! И ДА, похудеть и удержать - это победа!
Кто худел, тот знает! Ты большая умничка! А все остальное - приложится!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 14:14

Спасибо большое! Мне очень приятно!
Судя по линейке, у тебя тоже отличный результат! Молодец!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 13.04.2015 - 14:00

помню ты где-то писала мне, что не знаешь позу Дельфина- это та же собака мордой вниз, только упор локтями в пол

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 14:11

Интересно! Спасибо! Жалко у меня нет зеркала, я б зрть понимала, что я там корячу, может совсем неправильно! Кстати, поставить пятки не могу( да я ваще ниче не могу) зато нравится процесс)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 13.04.2015 - 14:23

такая раз и встала на пятки)) я тоже не дотягиваю их до пола, у меня вообще очень плохая растяжка в этих "суставах", завтра кстати пойду к хирургу и на эту тему, меня смущает что мне очень больно в сидячих позах , типо ребенка, но туловище наверху когда и вес получается на них опирается, в ребенке не чувствую, могу их нормально держать в положении прижатом к полу, а вот как вес на них хоть как их ставь, даже если на пальцы их ставлю, а не кладу плашмя внешней стороной на пол то прям реально больно, не могу так долго сидеть. Хотя в принципе с растяжкой мышц особой проблемы нет, если я над ней работаю то она у меня довольно быстро появляется, проблема в выворотности суставов именно, а от нее растяжка тоже сильно зависит.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 15:10

Та не, не сразу) через пару недель))) мне кажется, вообще не поставлю)

Интересно... Про суставы надеюсь, ничего серьёзного...
У меня вот пальцы ног иногда сводит. На правой ноге. И ночью бывало и при спорте и поставлю если неудачно. Вот вообще рыдаю ужасно, т.к ни идти, ни просто терпеть не могу. Хорошо если не на улице, а дома, тогда выворачиваю пальцы на себя и сижу 10 мин, проходит.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 13.04.2015 - 15:12

для серьезных результатов)) я в собаке стою пару раз в неделю на занятиях уже наверное год как, и то пятки не дотягиваются))

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 15:57

Эх, это да) время, время


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нютяша — пн., 13.04.2015 - 16:57

Когда сводит конечности это недостаток магния в организме,попей витамины магния,все пройдет!

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 13.04.2015 - 17:05

а то что сводит пальцы, причем одной определенной ноги, говорит скорее о том что при нагрузках на эту ногу где-то что-то пережимает, надо к ортопеду вообщем.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 18:31

Все надо!
Спасибо за советы!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — вт., 14.04.2015 - 10:45

сходила к травматологу (он же у нас типо и ортопед) по поводу странного онемения в одной ноге, он сказал что это нерв скорее всего где то пережимает из за хондроза, отправил на анализы и к неврологу.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — вт., 14.04.2015 - 12:06

Ога. Ясно... scratch_one-s_head


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 13.04.2015 - 15:07

Блин... Лена!!!
Спасибо за эту запись)
И ты нереально изменилась. Просто небо и земля и сделала это САМА!!! Это такое достижение!!!



Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 15:24

Яночка, спасибо!! Мне очень приятно!
На самом деле, я себя почти не узнаю на старых фотках и забываю, что я была когда-то такой. У меня все сейчас недовольство было, как ни крути, пухленькая я.И тем не менее, это я была, я. И если подумать, я хорошо продвинулась, пусть и до 60кг в среднем, все равно.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 13.04.2015 - 20:51

Хорошо что забываешь себя в том весе!!!!



Светланка Светик — пн., 13.04.2015 - 15:39

ты просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
горжусь тобой!!!!!
добилась и удержала!!!!!
молодец!!! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy:

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — пн., 13.04.2015 - 18:35

Спасибо, Светик, так приятно love8


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — пн., 13.04.2015 - 17:54

Лен, тебя читаю прям как себя. У меня есть работа, но она у меня не вызывает удовольствия, я бы хотела другим заниматься , а другое, как ты говоришь, требует образования. Есть потребность помогать людям. И у меня есть мысли пойти ещё учиться, хоть дистанционно, только пока нет возможности, и не решила куда.
Но я согласна с Кисякой, что, если мы чему-то не уделяли должного внимания, то значит, что не сильно хотели. Например, если ты определишься и точно решишь , чем бы ещё могла заниматься, займешься, то точно добьешься.
Ты же вон какая целеустремленная. Похудеть сложно, а удержать вес ещё сложнее. Ты сделала это. Я восхищаюсь тобой. И ты меня здорово замотивировала своими фотографиями. Я даже не могла представить тебя с лишним весом. Очень стройность тебе идёт. Давай, лепи свою фигурку. Сто процентов: есть, чем гордиться! А я только в пути, но хочу также: похудеть, а потом держать вес. И найти тоже занятие по душе. И ты найдешь, я верю в это, ты большая умница! :happy: :flowers2011-2:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • EmeryDig