Путь в тысячу лье начинается с первого шага!

Сегодня первый, точнее последний вечер перед новой жизнью, курить я бросила, неделю не курю, но есть хочется еще больше, надо срочно что то решать . Понемногу начинаю бегать по утрам, завтра в бассейн к 11, надо решить с меню.нужно что то четкое, чтобы знать что можно а что нет.мне сегодня папа сказал что у меня наверно уже талии нет(и я фотки свои смотрю и не верю что это я, а ведь недавно я весила 59 и считала себя жирной, как незаметно и быстро все изменилось, мужа жалко, он ни на чем подобном бы не женился и я сама себя не уважаю(( не хочу никуда ездить, на море не хочу, в рестораны не хочу, стыдно и грустно за себя.