20 февраля - разгрузка на воде... тяжко

Главные вкладки

пт., 20.02.2009 - 09:33 — Эльмира

ух... чесно сказать не так тяжело физически как психологически :)
но думаю я выдержу.. это и для организма очень полезно все таки, а еще полезнее если правильно выйти из голодовки. Вот сегодня буду продумывать что завтра кушать.
вес сегодня кстати чуть прибавился 95,4 кг, хоть бы не застрять на 95 еще на месяц...
ну почему же мои кг так тяжко уходят :(
сколько читаю блоги девочки и за 4-5 месяцев по 20-30 кг скидывают... а я уже больше полугоду худею и всего только 15 кг скинула..а еще столько много нужно...эххх...:(

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

ЛенаЛо — пт., 20.02.2009 - 10:06


Я тебя понимаю и сочувствую, психологически диету я тоже переношу тяжело (почему-то постоянно думаю о еде, хотя и не голодная)

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — пт., 20.02.2009 - 10:07

Удачи тебе! Ты не переживай так из-за веса.Когда я почти каждый день бегаю на веса,то результат нулевой.А когда забиваю на взвешивание,то просто в одно прекрасное утро весы показывают заветную цифырку.И то стаю на веса только когда муж говорит что видны изменения в фигуре.


Эльмира — пт., 20.02.2009 - 12:28

Да я стараюсь не переживать, но периодически все такие не сдерживаюсь... так обидно становиться что столько времени а ярких результатов нету :( я на диетах с августа месяца..

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — пт., 20.02.2009 - 10:10

Я как начала диетничать так кругом сразу куча соблазнов появилась.И еще домашним сейчас готовлю больше всяких вкусностей,и на кулинарных сайтах зависаю.


Изображение пользователя Niuto4ka.

Niuto4ka — пт., 20.02.2009 - 11:16

Эльмира, держись! это не так уж тяжело. только если психологически. отвлекай себя разными занятиями, чтобы не думать о голоде! и пей горячую воду, она лучше голод заглушает! удачи. отвес завтра очень порадует ;) у меня после воды 2 кг ушло)))
а выходить надо разбавленным соком, потом просто соком, а потом легкой едой:)
Информер контроля за весом на lines.net.ua!
"мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть!!!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Эльмира — пт., 20.02.2009 - 12:26

Спасибо за поддержку и совет :) держусь пока... а вот что вечером не знаю... готовлю кушать и деток кормлю аж слюной извожусь... но самой смешно ведь голода не чувствую, вот это ограничение психологическое и дает слюну. :)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — сб., 21.02.2009 - 00:44


Да Эльмирочка, на воде конечно тяжко!!!! я вот завтра на молоке буду разгружаться, посмотрю на результат ;)
а про вес...значит что то нужно поменять в питании, вот только что именно :? надо подумать!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Anestezia — чт., 26.02.2009 - 06:32

15 кг. -это тоже хорошо! Медленно, но верно!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • estonianyorkshire