итак, пишу список книг, которые мне очень нравятся )))
по симорону:
1. Гурангов, Долохов. Учебник везения
2. те же. Сам себе волшебник
3. те же. Симоронские истории
4. Н. Правдина:
я люблю себя
я привлекаю деньги
Тут я могу сказать только конкретно про себя
Для меня уважительные причины, чтоб не заниматься спортом это:
-когда что-то сильно болит (голова, колено или есть какая-то травма нижней части тела)
Еще вчера, когда засыпала думала о творожке, который буду кушать с утра...ну, кроме творожка я думала еще о салате оливье, курице-гриль, жареной картошке, майонезе, потом о "шеф-салате" семге-гриль, зерновом хлебе, о копчено
Сегодня прикупила занятную книгу "3000 тысячи способов не припятствовать стройности или как из тушки сделать фигурку", особенно понравилась вторая часть названия!
Сегодня приняла решение худеть, только не знаю еще как. То ли не есть после 3 часов, то ли отказаться от хлеба и булки. Но думаю к завтрашнему дню приму решение. Что-нибудь делать надо. Надо сбросить 10-15 кг. Лучше 15 кг.
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии