Блог Oluska

Уже и не надекюсь, на то что у меня что то получится, а так хочется......За время болезни пребывала в глубоком депресняке по поводу поставленных диагнозов, а потом начались праздники......

Началась аллергия, сижу вся покрытая красными пятнами, спорт забросила - не идти же на тренировку в таком виде. На работе завал........ Еще и КД в придачу. Короче, я в депресняке

Несколько научно-популярных фактов о диете.
1. Если вы что-то едите и никто этого не видит, съешьте до конца, в таких условиях в пище нет калорий.

Попытаюсь тоже выложить свои фотки, вес 98 кг

Начало КД, вся раздулась как жаба, но тренировку сегодня не пропустила.

Мой вес с начала соревнований (97) уменьшился на 3 кг, на данном этапе составляет 94кг чему конечно я очень рада. Девочки, обещаю не подвести вас и во второй половине соревнований!
Всем удачки!

Отчет за сегодняшний день (т.к. у нас разница во времени с Москвой 6 часов)
Сегодня за день: завтрак - омлет из 2 яиц, зеленый чай
обед - салат из овощей, кусок вареной говядины
ужин - 2 яблока.

Всем приветик!

Девочки, может кто подскажет в чем дело - я всю неделю питалась правильными продуктами, вообще не ела сладкое и хлеб, питалась уменьшенными чем обычно порциями и не скинула ни 1 кг, интересно как такое может быть?

За сегдня:
Завтрака не было, т.к. проспала, чуть на работу не опаздала.
На работе - травяной чай.

Обед - омлет из 2 яиц, салат из огурцов с зеленью;
Ужин- окрошка на кефире (говядина вар, яйцо, огурцы, зелень).