- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Секрет мотивации... читать всем!
Главные вкладки
ср., 03.08.2016 - 11:41 — zwezda
Секрет мотивации в том, что ее нет.
Есть то, что "надо" и то, что "хочу", а также понимание того, что ради этого "надо" придется переступить через все свои хотелки. Поэтому быстрее всех бежит тот, кому нужно в туалет и тот, кто убегает от собаки. Они не хотят, им НАДО. Один пытается избежать стыда, другой - избежать боли.
Быстрее всех бежит тот, кто хочет жить.
Жить полной жизнью, чувствовать комфорт, не сталкиваться со стыдом, обидами и болью, быть любимым, счастливым и довольным собой.
Мы одинаково способны убегать от чего-то страшного и бежать навстречу светлому и желанному.
Нужно только поставить "НАДО" выше "хочу".
Нравится:
- Блог zwezda
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.11.2024За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 115
За прошлую: 205
За ноябрь: 805
За октябрь: 805
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Прочитала и сразу же
Прочитала и сразу же вспомнила Ярослава Брина... :crazy:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
у него
новая видяха вышла
пфффф, он слился когда я
пфффф, он слился когда я задал ему вопрос про его этапы периодизации =)))
а что за периодизация?
я половину того что он говорит вообще не понимаю.
так, общий фон улавливаю для разнообразия
Есть вещи, о которых он
Есть вещи, о которых он упоминает, но конкретно о них не говорит. Зато то, что итак легко найти в нете он рассказывает подробно.
свои секретика... о них можно
свои секретика... о них можно узнать заплатив денюжку...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ток если он мне заплатит =)))
ток если он мне заплатит =)))
Антоха
расхорохорился
а нукы-сь иди к велотрену, пылится уже! ))))
я как пошел в зал убрал
я как пошел в зал убрал велотренажер подальше, зачем он, когда бегать эффективнее =)
знащет,
изменяешь ему с бегом?
такие помню результаты были шикарные
Все-таки зал и домашние
Все-таки зал и домашние тренировки это две разные вещи.
Зал это нечто особенное, сбор сумки перед залом целый ритуал. Пока идешь в зал прокручиваешь в голове что и как будешь делать. Если приходишь, а делать ничего не охота, видишь как некоторые упарываются и тоже начинаешь загораться.
Единственный минус, времени уходит много, дома было бы побыстрее, но нет того драйва и настроя.
(Тема не указана)
:laugh1: :happy:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
*
http://brinblog.ru/periodizacya/#more-367 ты про это?
Я прочитала недавно интервью
Я прочитала недавно интервью в Геркулесе - в общем смысл - "вставай жирная жопа, иди хоть чем нибудь займись, а не ной что у тебя широкая кость и были роды". Нравиться мне этот циник... :happy:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
всё правильно
закрыть едалище
после 5 и через 2 часа на треню,
а там дуй себе водичку до утра сколько влезет.
да и диет особых не надо, просто хлеб не есть в три горла :crazy:
не есть вечером надо... это
Но суть в этом...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
А ты ж мое солнце!
А ты ж мое солнце!
Выйти из зоны
Выйти из зоны комфорта...Противоречить привычкам..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
так и есть
так и есть
Каждый раз когда бегу 10 км,
Каждый раз когда бегу 10 км, последние минут 10-20 начинается борьба с самим собой. "Хочу" пытается переселить "надо".
Очень правильно!
Не всегда легко получается, увы!
Диеты на www.nadietah.ru
Привет! Оль, ну получается
Привет!
Оль, ну получается что ли мне не сильно то и надо?
Поставить "надо" выше "хочу" - это и есть мотивация.
Человек, убегающий от собаки, не имеет никаких других "хочу", во всяком случае здесь и сейчас.
Пока есть "хочу", никакое "надо" не сможет его пересилить. Мне кажется, что только человек, живущий под девизом "хочу", может быть действительно здоров и счастлив.
Другое дело, что познать свои истинные желания, это целый труд. Куда легче позволить и дальше твориться в жизни тому, чего мы не хотим, а вечером "пожалеть" себя кусочком-другим запретной вкусняшки.
Ох уж эти наши хотелки! Да,
Ох уж эти наши хотелки! Да, огромная работа над собой, приносит свои результаты, главное чтоб лень не пересилила!
для похудения на www.nadietah.ru
хочу, чтобы ты писала чаще!
хочу, чтобы ты писала чаще!
*
Отличный пост!
Отличный пост!