- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ну и скорость!
Главные вкладки
ср., 07.12.2016 - 08:59 — Эмилия
Запарка на работе, запара в заказах. Жрать некогда. Это хорошо. Готовлю еду заранее, беру с собой в контейнерах.
Питалка.
Завтрак: вареное яйцо, гавайская смесь
Обед: отварная курица 100 гр., гавайская смесь 120 гр.
Перекус: банан
Ужин: овощной салат (100 гр.), творог (100 гр.).
Пользуюсь весами. Нравится. Наедаюсь. Пытаюсь заменить чай на воду.
Нравится:
- Блог Эмилия
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Такое хорошее питание! Украду
Такое хорошее питание! Украду идею )))
***
Рада быть полезной)
Я тоже украду спасибо Вам за
Я тоже украду :) спасибо Вам за подсказку с питанием, как раз сидела планировала рацион до конца недели))
я тоже по вечерам хочу есть! очень! да и вообще, всегда! это зима так на мне сказывается
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
***
Мне кажется я хочу есть всегда... (((