16 дней до цели

Всем привет!
Сегодня отвесик еще 300 гр. Радует и вдохновляет!
Сегодня 11/90 день-углеводный.
И сегодня можно сладкое. Это очень в тему, ибо я заболела и леденцы от кашля-самое оно))

Моя менюшка:
Завтрак-2 зерновых тоста с маслом-45/10 и чай с сахаром-300/20
Полдник-яблоко
Обед-кукуруза-3 шт., чай
Полдник-3 печеньки, чай
Ужин-борщ.
Сумбурное меню вышло, но из-за жары никто ниче не готовил-посему сборная солянка)

Зарядку вечером сделаю-утром сил нет-не спала толком.
Всем здоровья и хорошего дня!