Все! Убедили меня сесть сегодня на кефирно-фруктовую диету.
Начинаю прямо сейчас:
- перестаю ходить на кухню каждые пол часа и таскать конфетки
- звоню мужу и говорю, что к чаю сегодня ничего покупать не нужно:(
Очень хочеться похудеть и чем быстрее тем лучше не могу даже выйти на улицу -ужастный комплекс, набрала после родов 20 кг .Вот хочу сесть на яблоки и кефир и только это и кушать.
Привет.
Мне 28 лет (исполнилось пару не дель назад) Мой рост 165см и вес 70кг (!!!!!!!!!!!!!!!!!!). Набрала его так легко и незаметно, что когда встала на весы-немного обалдела. еще прошлой осенью весила 62кг. Гардероб свой даже не примеряю больше-боюсь((((((( Из всех вещей налазят только длжинсы ...........теперь решила взяться за себя и за пару месяцев сбросить 20 кг.
Немного о себе:
Во время беременности набрала больше 20 кг. Весила около 70 кг при росте 1,56. После родов не смогла сбросить вес до первоначального - 45 кг.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии