Давненько уже не писала)

Она же вроде как с кефиром по той диете?

С одной стороны да, а с другой стороны я как представлю на новый год себя, так это будет, как говорят, попа в мыле)))
Баночный массаж очень крутой) В аптеке я покупала баночки силиконовые где-то за 10гр 2 баночки (приблизительно 30руб). И самое обычное масло для массажа антициллюлитное. Перед процедурой наносится масло и трется кожа для разогрева. А потом берется баночка слегка сжимается в руке и прикладывается к коже) Она всасывает ее и начинаешь водить) На животе по кругу и к бочкам от пупка. Ноги делаются снизу вверх, а потом змейками к верху) Первая процедура не шибко приятная. Даже немного больно, но сейчас я кайфую)) совсем не больно, но результат шикарный и объемы улетают и циллюлька уходит. Кожа подтягивается.
Самой в принципе можно,но не совсем удобно. Знаю, что некоторые девочки делают такой массаж в ванной. В принципе он не сильно долгий. Где то по 10 мин на 1 зону. Единственное неудобство для самостоятельного массажа - задняя часть ноги и попа. А так самому очень даже можно) Я раньше делала)
Чуть позже сделаю фото баночки и масла массажного, но оно просто уже потрепанное))

Вот так выглядит банка и масло мое. Я брала его самое дешевое. В нем просто смесь масел эфирных и базового масла без запаха. На последнем фото ели ее присосала к руке, так как вообще не хотела. На фото именно минимальное присасывание к коже в процессе разогрева кожи оно будет сильнее и сильнее всасывать, разрушая целлюлит)

Спасибо! Стимул есть и надо стараться. Правда новая проблема, мой МЧ не хочет чтобы я худела меньше 57(

Уже шла с учебы только что и все закупила: 1л йогурта и купила сразу себе 2 грейпфрута, лимончик, бананчик, мандаринки и яблочки))