Как часто взвешиваться

Вот в раздумьях нахожусь, взвешиваться или нет каждое утро? Может, подождать через недельку лучше? Вы как считаете? Хотя…


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

я каждое утро взвешиваюсь :)


рост 177см

я взвешиваюсь каждое утро только тогда, когда знаю точно, что питалась правильно. если же знаю, что облажалась - травмирую себя и никаких весов!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

с утра и близко к весам не подхожу. Мне даже неинтересно, не хочется знать, сколько ты там наел.
А сейчас вот я настроилась на правильный образ питания, поэтому буду видеть отвесик на весах, и вот именно о нем я и спрашивала, каждый день или в один конкретный день раз в неделю.
Но сегодня я уже не выдержала, и взвесилась, а там получилось +400 г, хотя я за вчерашний весь день съела тарелку тушеной капусты, один йогурт белый, и несколько раз пила зеленый чай с молоком, последний в 17.00.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • Калина
  • viktoria.lotc