17 недель

Главные вкладки

Изображение пользователя Fudzivara.
вс., 22.07.2018 - 12:34 — Fudzivara

Вес: 64,9 (-0.4 кг за неделю/17.5 с начала похудения)
ОГ: 99.5 (-2,5/-11,5)
ПГ: 86 (0/-15) 
ОТ: 82 (-1/-17)
ОЖ: 93 (-1/-17)
ОБ: 97(0/-15)
Бедро: 55 (-1/-10)
Икра: 36,5 (-0,5/-2,5)
Рука: 29 (+1/-6,5)
Вес застрял, зато объемы меньше, чем раньше в 62,9кг. С такими объемами я хотела быть к свадьбе, а получится ещё меньше, две недели у меня ещё есть)
Отеки есть стопроцентно. Вечером от носков полоски долго не сходят. 
Я таки открыла новый виток упражнений в йоге. Теперь у меня 7 минут утренней йоги. Первый раз сделан)
Едем на дачу, вечером будет силовая тренировка. Планки надеюсь на даче сделать.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — вс., 22.07.2018 - 13:27

Молоток, таешь!))
очихуеть сколько ты в талии потеряла...уууу!!!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — вс., 22.07.2018 - 18:33

Спасяб! В талии ещё много скидывать) я очешуенно отъелась:sarcastic:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Галечка О — вс., 22.07.2018 - 15:16

Показатели суперские! Виден упорный труд над своим телом!*good* Поздравляю с досрочным достижением по объемам!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — вс., 22.07.2018 - 18:34

Спасибо! Больше всего за талию и живот боялась, а они молодцы)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Галечка О — вс., 22.07.2018 - 18:53

У меня та же проблемная зона! По крайней мере напрягает живот и бока, а и спина ещё!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 23.07.2018 - 01:08

Дадада! Фигуры похожи) проблемы те же. Но мы справимся!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

misbelko — вс., 22.07.2018 - 18:18

Отличные результаты!
Так у тебя свадьба что ли скоро?

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — вс., 22.07.2018 - 18:36

У подруги свадьба) я как узнала, так на следующий день и сбрасывать вес начала, хороший пинок прям был.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

misbelko — вс., 22.07.2018 - 23:33

Ну да , не плохой)) Все таки фото наверно будет, съемка , хочется быть красивой. Я бы наверно тоже запрыгнула сразу на диету) хотя в моем случае быстро не скинешь))))

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 23.07.2018 - 01:06

Ну и я не так быстро скидываю. Как никак а четвертый месяц к концу подходит. И цель была влезть в платье, чтоб новое не покупать. В свадебное свое я не влезу наверное, а вот во второе недели 2-3 назад уже влещала, но живот торчал и грудь плющило)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Olenna