- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
кето-день №1
Главные вкладки

пн., 23.09.2019 - 18:49 — Shtymmi
День прошел без срыва: свинина, огурцы, чай, вода, чай, огурцы и снова свинина.))
сижу готовлю ребрышки с брокколи......завтра заступаю на сутки..ну как сутки,как обычно 30 часовая смена, обычно моя диета срывается на первом же испытании-это дежурство. Завтра буду держаться огурцом ( ..точнее броколиной).
вес 84,6
ОЖ 110,5
ОТ 92,5
ОГ
107
ОБ 105
ОБ1 65,5
Кто то сидит на кето диете?
Нравится:
- Блог Shtymmi
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
*
*
*
ну как прошло? Сдержалась??!!
ну как прошло? Сдержалась??!!