- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 3/30. Много фруктов и учебы:)
Главные вкладки
сб., 27.06.2020 - 18:24 — Nikita
Всем привет! Проснулась сегодня в 4:30, но сын не отпускал почти час. Я поначалу начала расстраиваться - проснулась рано, и без толку. Но потом перестроилась, и посмотрела на ситуацию по-другому. Сыночек хныкал периодически и просил грудь. Похоже зубки растут. Но примерно через час он уснул спокойно и проспал до 8:30. и я всё успела:медитация и йога -танец на 55минут. Вот такая красивая цифра: Сегодня с 14:00 до 18:00 была на онлайн семинаре.
Поэтому важно было с утра успеть всё.
Успела?
Сонная, но довольная ?
Бодрюсь фруктами ?стараюсь не перебрать фруктозки ?
По плану 1600-1650ккал
UPD:в план не вписалась, получилось 1700ккал. Нестрашно, но немного не довольна. Так как кусочничала: там кусочек нектаринки, там пару глотков соевого молока...но вспоминая как я раньше кусочничала, это конечно мелочи??
Завтра снова семинар на полдня
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии