давно я здесь не писала. Я вообще на сайт не заходила. Была такая внутреняя пустота, что вообще ничего не хотелось... теперь вот постепено возвращяюсь к жизни. За это время мой вес офигено "скакал": то 51, то 56.
сегодня белковый день.
завтрак: 1/2 кружки растворимого кофе, кусочек черного хлеба с малокалорийным маслом и 1ч.л. меда
обед: 50гр вареной индюшки и 1 стандарный половник бульона из нее же. и кусочек черного хлеба.
радоваться пока особо нечему - вес стоит
но дело, наверняка, в том, что я лежу с температурой дома, в довольно дурацком состоянии
не двигаюсь и спортом заниматься не в силах
Вернулись с сыном с прогулки, приложила его к груди, он покушал и заснул. А я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ голодная пошла на кухню. Полезла в холодильник, чтобы что-нибудь быстро в себя запихнуть, но ... удержалась.
Сыну год исполняется. Вот и дожили мы до этого события.
Сижу и думаю.......справить бы надо, ведь такая дата.
Дак готовить надо, тогда точно диете конец. Не знаю что и придумать: чтобы и волки сыты были и овцы целы:)))
Новые комментарии