- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
23-03-2023
Главные вкладки
![Изображение пользователя stotinka. Изображение пользователя stotinka.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-69308.png)
чт., 23.03.2023 - 07:45 — stotinka
Приветик
Вроде все по плану идет, но есть мини косячки:
Вчера все таки сожрала мороженку на ночь. откуда она завалялась в морозилке, не понятно) ХЗ что за настроение у меня было печальное что прям потянуло меня ее схомячить..
На сегодня по еде :
З - 2 вар яйца, пол грейпфрута, чай черный
О - фруктовая нарезка, йогурт, чай черный
У - курогрудь запеченая, овощной салат, 2 вар яйца. чай травяной.
Ужин прям обещает быть богатым)) жду его уже заранее.
После работы попрусь в спортзальчик, опять позанимаюсь там кардио нагрузками.
Перед сном - процедуры красоты : скрабик, ац гель и масочку на мордашку.
Всем прекрасного денечка.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вот все, кого
знаю, вчера хомячили, я тоже, видно, такая уж Луна была! Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Большое спасибо!
Большое спасибо!![love8](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/love/ac67.gif)