Здравствуйте. Я здесь новечок. Решила с завтрашнего дня сесть на диету. Но еще не решила с чего начать. Не выбрала диету. Что можете посоветовать. Хотелось бы сбросить (в конечном результате) не менее 8 кг.
У меня щас момент истины наступит :)
Я встречаюсь со своим бывшим, он не видел меня ровно месяц. Я чувствую, что немного похудела, девчонки говорят, что в джинсах я выгляжу стройнее, чем в штанах...
Сегодня последний вечер и последняя ночь перед приездом родителей...24 дня пролетели так быстро, я ведь совсем недавно прыгала от радости, когда узнала, что родители уезжают, а щас ощущение как будто и небыло этих 24 дней...
Посмотрела я свое фото , которое надо на вод. права,аж жуть.Лицо круглое, щеки как у хомяка, да и 2 подбородок стал появляться. Как же я хочу побыстрее похудеть.
Сегодня весь день просидела на салате из капусты, хотела на кефире - но кефир не купила. На работе сегодня почти весь день сидела, так что зарядку вечером сделаю минут на 40, а если выдержу то на часок.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии