СР 26-06-2024

Приветики
Жара у нас продолжается, дождя так и не было.
Вес держу стараюсь закрепиться.
По еде на сегодня:
З  треугольничек сыра хохланд, пол огурца, горсть черешни , маленькое вар яйцо с2, чай
О рис, греча в соусе карри, пол свеж огурца, чай
У - планирую купить улиточку с адыгейским сыром и шпинатом,  горсточка черешни и помидорки черри. чай зеленый,
По физ активности: опять на дачке поработаю после работы немного, нравится мне там - разная нагрузка:  и руки и ноги работают)
По уходу за кожей: водные процедцры в тазиках. а также какое нибудь увлажнение на кожу после.
Всем отличной серединки рабочей недели!!!