Как стала спать рано ложиться и рано вставать, чувствую себя бодрой и энергичной. Не зря про гормоны и циркадные ритмы говорят, действенная штука.
Прогулка (11078 шагов) Питание (3) 8.00 13.10 17.45 +++ вода
Это я про арбуз, если что.
Мчит куда-то лето , Аж на всех парах! Тает как конфета, Прямо на глазах... (с)
Добрый день, девочки!!!😀
Прогулка ( 6722 шагов) Питание (3) Медовый массаж живота (3/10) 10.00 15.00 18.35 20.00 !!! Арбуз зачем-то под вечер привезли
.грудка 100 гр. бульон 196
Выехали вчера рано, приехали позже, чем планировали. В районе Луги такой ремонт дороги развернули, что несколько раз стояли ждали, пока пропустят. Один раз вобще минут 40. Времени потеряли кучу. Сына уже друзья заждались. Заселились и убежал гулять.
-700 Даже ещё раз взвесилась, не поверила. Ну наконец-то сдвинулось! Сегодня точно треня на час.
Вчера все пошло не по плану.
107гр.
Пользователей онлайн: 4.
«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии