Настрой на конец лета

Изображение пользователя Калина.

Мчит куда-то лето ,
Аж на всех парах!
Тает как конфета,
Прямо на глазах...
                              (с)

Уже 19. Лето прошло как и раньше - очень быстро. Но есть ещё один десяток дней  и , как подарок , даже 31.
Сегодня весы колыхнулись и показали ровную девяточку. Не стану писать как сильно хочется от неё насовсем отвязаться
и как было бы хорошо уже в начале сентября увидеть половину  от цыфр восьмерки. К этому уже есть хорошие предпосылки : ем в основном только 3 раза в день, перестала поджевывать ночью, успокоилась на счет фиников и веду борьбу с пристрастием к сыру,
не помню, когда в последний раз ела сало - не хочу его , спокойна в отношениях с колбасой, лишь бы дома не появлялась. Да я почти идеальна !!!:sarcastic: Осталось только разобраться как дальше сбрасывать вес. Заметила, что размеренное питание мне не очень в этом помогает. Здорово сбрасываю только на коротких монодиетах. Диет такого плана мне кажется море. Думаю какую бы теперь начать. Скорее всего нужна какая-нибудь арбузная, дынная, овощная , короче на том чего в августе полно.
План действий : полчасика пороюсь на сайте , чтобы подобрать подходящую , а потом за дела.

Всем хорошего дня и помните какой бы вес у нас не был , мы обязаны ощущать себя самыми лучшими. 🍀❤️

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

 Начиталась разных. Натаскала себе тех , что показались вкусными. Завтра- послезавтра какую-нибудь начну. С выбором я пока не определилась.

Изображение пользователя Bri.

Привет! Я тоже вчера выбрала дюкана, а пока утром ехали домой, с корзинами овощей, думаю, что надо наверно что то овощное!!! Надо все сьедать! И это было бы разумно!🤣🤣🤣

Изображение пользователя Калина.

Я по твоей наводке посмотрела Дюкана. Хорошая диета, раньше на ней многие  худели.Только я не ходок на длинные расстояния. Хотя приглядываюсь к яичной, она тоже не на 3 дня.

Изображение пользователя gogodancer.

:butterfly:

Изображение пользователя Калина.

У нас солнечно сегодня и будет очень тепло.:sun_bespectacled:

Изображение пользователя gogodancer.

Дожди и холод не хочу. Все в босоножках хожу, пока я в босоножках, мне кажется, что все лето)) 

Изображение пользователя Калина.

Может у нас и хорошее бабье лето случится.:girl_in_love:

Изображение пользователя ДОСЯ.

Я выбрала 6 лепестков,чтобы немного разогнаться.По сути 6 моно дней.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Изображение пользователя Калина.

Это хорошее дело, но меня что-то тянет на яйца, фрукты, 🍉. 6 у меня наверно будет в запасе для зимы. Хотя могу с тобой, если требуется компания.*drinks*

Изображение пользователя ДОСЯ.

Ну так Магги очень сытная и разнообразная диета.Яйца,фруктовые и овощные дни,мясо ,рыба.Есть вариант на 2 недели.Мне она очень помогла.Там ккал 1000-1500.Попробуй.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Изображение пользователя Калина.

Дося, я её начинала, но что-то не пошло, сейчас уже не помню почему.Можно и еще потом попробовать. А вдруг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • ДОСЯ
  • Bri
  • Калина
  • zulenka