Записи группы

Изображение пользователя KOSI4KA.

еще немного о море ;)

начала про море писать и куда-то удалилась от темы :)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

я тут про море вспомнила

а Красотуля щас где-то отдыхает, наверное, там где очень тепло и красиво...эх, молодец она всетаки, дала нам всем, так сказать, пинка под зад и уехала

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

Про упражнения на бедра

для ТОМСИКА и всех остальных

выложу пока несколько картинок, на них самые обычные упражнения, но знаю точно, что очень эффективные
на тренировках мы еще на ноги утяжелители одеваем для дополнительной нагрузки

Нравится: 
0

-1!!!!

ура!!!! первый результат уже есть, значит все-таки не зря я все это затеяла!!!!! Я оч рада!!!!

Нравится: 
0

спасибо что приняли!!!!!!!!!!

чтобы познакомиться со всеми поближе расскажу о себе: мне 27 (исполнилось 7 дней назад) рост 170 вес сегодня утром 74,5 (уууууууууужас....... :-( )
работа - в офисе сидячая
дети - доча (3,5 г.)
из недостатков - отсутствие силы воли....

Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Один пример из жизни одного дня.

Сегодня муж сходил в магазин и принес чек.
Посмотрим:

- капуста белокачанная 1,492 - 25,21
- печенье слоеное ассорти 1,000 - 25,00
- сок - 42,5
- шоколад Россия 2 видов на 51 рубль
- макароны 3 видов на 76,5 рублей
- рис 1,000 - 44,10

Нравится: 
0
Изображение пользователя ТОМСИК.

Спокойной ночи!!!

Ладно всем до завтра... глаза закрываются, у меня сейчас 3 часа ночи! Пообщавшись с вами получила такой положительный заряд, на душе полегчало.... Всем, кто мне отвечал - ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

Сегодня

про зарядку даже не вспомнила, проспала. Шла на работу купила 2 сочня и шоколадку. За рабочий день все это умяла. Да еще брала 2 апельсина. Вечером постный супчик с хлебом. Купила курицу на завтра сварю на обед.

Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Ну и молодцы же вы!

Эх........классно все-таки девчонки с вами общаться!
Вот почитала про супы, как minni78 готовила, и сварила сегодня овощной супчик, да такой вкусный. Вообщем муж и ребенок сегодня сытые:))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя ТОМСИК.

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ!!!

Надеюсь на вашу помощь и поддержку!

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.