- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
79.7
Главные вкладки
сб., 13.07.2024 - 09:59 — ДОСЯ
Всем привет.
+100 что не страшно.Стоашно увидеть 80.Кажется,что тогда потеряю энтузиазм к похудению .Вчера все прошло по плану+ одно кофе 3в1,но за ккал не вышла.
ПОтходила знакомая,принесла шоколад ,пончики ,от которых я благополучно отказалась.Кстати,и не хотелось.Очень много раз за вчера слышала комплименты.Приятно)
Меню:
З-кофе +2чл сахара+75гр арбуз.
П;кофе3в1+36 гр крекер.
О-курица гриль без кожи 250гр+салат около 300гр
П-банан
У-500гр арбуз.
Сейчас бегу за покупками перед работой .
Всем добра.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог ДОСЯ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да, главное назад не
Да, главное назад не перешагнуть. Молодец, что от сладостей отказалась. Меня тоже вчера мороженым соблазняли, но я устояла. Ведь эта вкусность побудет всего минутку во рту и потом осядет на всю жизнь на бедрах.
А вот от мороженого мне
А вот от мороженого мне трудно отказаться😁.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !