Логистика на кухне

Изображение пользователя Selenna.

Я вчера настроила себе планских планов)) Ну-ну. Будто в сутках 48 часов,а я с бесконечной батарейкой.
Зацепилась вчера за рецепты. Наводила порядок в своих блокнотах, где хранятся удачные проверенные рецепты. 
Потом мы поехали в лес, нарезали веток попугаям. Погуляли. В лесу красота и чистый воздух. Было немного прохладно,  Но все равно хорошо.
Потом пока по магазинам, так уже и ужин скоро готовить надо. Не уложилась я в свой план:scratch_one-s_head:
Готовка тоже иногда времени отнимает порядочно.
Я человек ленивый, и всегда хочу от кухни побыстрее отделаться. То перекладываю часть готовки на мужа, то пользуюсь заготовками, то мама чего-нибудь напечет и передаст. Иногда пиццу заказываем,чтобы не готовить. Сегодня коварный план заказать суши. Все это на пользу фигуре не сильно идёт.
Пыталась я отдельно себе готовить. Прям совсем совсем отдельное меню. Неудобно. 
Сын на ПП, пыталась питаться вместе с ним, но муж не на ПП. Все равно готовишь что-то более калорийное, и к еде мужа пристраиваешься.
Ещё приготовишь, а один гулять сразу после колледжа уходит, второй по работе может на целый день уехать и дома не ест. А кому это все есть? Мне получается.
Вот как выстроить свое питание и готовку в целом?
Если муж готовит, то мне все равно что. Ем любое. Лишь бы от кухни отдохнуть.
Наверное, иногда буду здесь писать вот такие нудные рассуждения.  А вдруг наступит озарение и я выстрою идеальную логистику на кухне. 
Вчера думала, как меньше готовить,всех накормить и самой правильно поесть.
На завтрак сын давно просил овсяноблин. Приготовила 2 - с красной рыбой, листьями салата и свежим огурцом. Сыну полтора-себе половину. Муж такое не ест. Сделала ему просто бутерброды с рыбой. Обед не готовила. Мы уехали, сын сварил пельмени. Приехали. После свежего воздуха есть хочется, плюс не обедали. Муж  погрел вчерашний ужин. Я решила приготовить,и потом уже поесть. Один раз. Нажарила котлет из индейки с кабачком. Приготовила салат: редиска,черемша, огурец,яйцо и проростки маша. Нам со сметаной,сыну с раст.маслом. Думаю, ну вроде пока все в пользу похудения. И готовить быстро. Сын попросил сварить макароны. Ладно, думаю. У меня же еда есть, макароны мне не нужны. Как эти макароны и у меня в тарелке оказались? Загадка. 
 Потом я вспомнила про недопитое вино. Под вино захотелось шоколадку. После шоколадки потянуло на мороженое. Никакой силы воли.
Ещё не взвешивалась. Но по себе не чувствую,что будет что-то критическое.
P.S вспомнила,я после мороженого ещё печеньки ела

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя gogodancer.

Как я тебя понимаю! Замужней даме нелегко, одни соблазны кругом. 

Изображение пользователя gogodancer.

Поела и поела. У всех бывает.
Жаль, что не у всех проходит. Не буду показывать пальцем на себя, и так понятно.
Но я исправлюсь.

Изображение пользователя Selenna.

Можешь и на меня заодно показать :mosking:

бывает два периода, когда я ем правильно и считаю калории, и когда я бросаю считать, БЖУ не соблюдаю, ем все, что не приколочено. Когда происходит переход первого по второе - отследить не удается, точнее, причину не могу найти, вроде вот вчера все было хорошо, и почти три недели все было хорошо, вдруг тянет на сладкое, потом на пельмени, потом на все, что есть в доме вредное. Стараюсь, чтобы периодов с ПП было больше, надо не лениться считать, это очень отрезвляет, когда кусок торта тянет калорий на 400! Но я же хитрая, я не считаю, когда торты ем, поэтому вроде как и не было этого куска торта! Вот как мозги перестроить? Не знаю пока.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

У меня плавный переход к вечеру случается:girl_crazy:
Раз и незаметно наела лишнего 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • estonianyorkshire