Кубики на животе- вместо жира

Главные вкладки

Изображение пользователя tartilla.
пн., 09.03.2009 - 00:23 — tartilla

Уже неделю ежедневно качаю пресс минимум по сто раз в день, иногда двести. Главное- качать пресс с утра перед едой. Рщущения противные, очень лень, но качать надо каждый день. У меня уже появились первые результаты- жир исчезает(медлено, но верно), а вместо него уже прощупывается мышцы.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 09.03.2009 - 06:12

я хожу на фитнес и у нас тренировка на мышцы пресса длится 45 минут :)


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.