- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итак,как обстоят дела с моим весом..
Главные вкладки
сб., 14.03.2009 - 06:54 — _Лана_
Пишу уже третий раз,у телефона есть гадкая привычка виснуть в последний момент и все стирать,что написала :-( попробую снова,но уже кратко.
Итак,в декабре вес был 53,0. Супер,но на праздники не хотелось себя ограничивать,задача минимум была-не слишком прибавить. Весы убрала подальше,а вот джинсы оставались как средство контроля. Как ни странно,несмотря на праздники,бесконечные гости,вечерние и даже ночные чаи с чем-нибудь,мартини с шоколадом и фруктами- мой вес увеличился но не слишком,и оставался стабилен: джинсы продолжали сидеть,хоть и тесно. Ближе к концу февраля все же захотелось вновь заняться собой,избавиться от полноватых бедер,талию подправить.. Достала весы- как я и думала,вес 56кг. Бассейн бы меня спас,но денег нет,его и интернет пришлось в первую очередь исключить из статей затрат.но на танцы все еще хожу! Итак я решила просто снова вернуть режим питания-постепенно отодвинула ужин,в данный момент на пол-шестого,за три недели. Сейчас мой вес 53,9! И полно желания сделать ноги стройнее ;-) еще немножко :-)
Нравится:
- Блог _Лана_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты умничка!
56 – не 86, так что можно себя за упорные труды и силу воли и порадовать. Тем более на Новый год.
А что тебе говорят подруги, знакомые?.. Восхищаются наверное... Или молча завидуют, как я, нагпример...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Начало
Начало неплохоеУдачки)
Очень рада что
Очень рада что ты объявилась. Каждый день просматривая блоги искала твои записи, перечитываю старые . Будем надеяться что все будет хорошо и в твоем жизненном расписании опять появиться бассеин и интернет.
С возвращением,
С возвращением, поздравляю, что справилась с привесом!
Ланочка, ты
Ланочка, ты просто умница!!! конечно, все у тебя получится!!! Я вот позволила своему весу уйти дальше, чем положено и намного, теперь тоже пытаюсь справиться! все получится! удачи тебе!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо что не прошли мимо!
Рада комментариям! Хвостикова,в предидущей записи тебе тоже ответила, Блондинка-очень рада видеть тебя,как твои успехи? Ну а привес таковым не считаю,это было вполне осознанное отступление от всякого режима и правил,хотелось посмотреть как я могу жить если отпустить все вожжи.так вот прибавив немного,и то изза праздничных излишеств,я стабилизировала вес на нормальной отметке, он больше месяца стоял на месте безо всяких усилий,это уже победа! Это значит что мне питание все равно в корне изменилось,моя жизнь стала активнее. Обмен веществ тоже как я думаю стал нормальным. Если бы в этот период был бы бассейн или возможность бегать-то и этих трех кг не было бы :-) _______
Молодец
Молодец Ланочка ну что еще скажешь )))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Спасибо, у меня
Спасибо, у меня все потихоньку, только никак не похудею до нужных размеров. Тренер в зале сказала убрать весы с глаз долой, оставить ленту сантиметровую. Вот попробую. Начиталась опять твоих записей и начала усиленно тренироваться в зале, конечно без фанатизма, чтобы не отвернуло потом, но на беговую дорожку и в баню стараюсь регулярно выбираться.Буду посвободнее , опять отправлю тебе как в прошлый раз. Удачи! И не пропадай так надолго. Хоть строчку нам пиши.