Загнанных лошадей пристреливают!😐 сегодня пройдено 18000 шагов, по жаре! 😐а одета я была на холодную погоду. Ноги стерты в мясо. В кафе взяла греческий салат, было написано 210ккал..
Всем привет. Какое счастье когда не болит зуб. В общем когда я ходила 7 числа к стоматологу меж зубов увидев черноту, она мне обнаружила там боковой кариес, это когда на стыке 2-х зубов, и залечила их. 7-ку как оказалось больше затронул кариес, 8-ку слегка.
Ваша необузданная энергия заставляет вас сегодня выглядеть беспокойным. Не переусердствуйте, когда дело касается диеты, и не позволяйте аппетиту выйти из под контроля, тогда на следующий день вы будете избавлены от угрызений совести.
Хоть небольшой, но отвес. Топтание на месте порядком утомило.
ИМТ 28.2 - Избыточная масса тела (предожирение)
ПРОГУЛКА ( 12 800 шагов)
Питание (3)
8.00
13.00
20.00
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии