На войне, как на войне (заметки старого солдата)

Изображение пользователя Taniy.

Вот читаю фронтовые сводки. С полей боев против лишнего веса идут отчеты в дневниках. Враг - жир. Он коварен, хитер, силен. Он давно обосновался в теле. и вот его решили изгнать. Застали в расплох. Он не ожидал. Стал сначала пятиться, убегать. Но силы у наступающего не безграничны. Оружие старое - диета полуголодная. Жир все понял и предпринял меры. Он в союзники взял скорость обмена веществ. Попросил обмен веществ не помогать наступающему. Они вместе разгадали план наступающего и устроили плато - остановили наступление и заняли оборону. Наступающий все еще пытается бороться с помощью старых приемов, жир спокойно сидит в окопах и наблюдает за напрасными стараниями противника.
В любой войне, наступление переходит в оборону. Нельзя все время наступать. А уж если решили наступать, то нужно иметь большой арсенал нового сильного и неожиданного оружия против врага.
Военный совет: наступило плато - уйдите в оборону. Не форсируйте жир старыми методами, они ему нипочем. Подумайте и примите новое решение, новый способ борьбы с жировыми клетками. Если их не уничтожить, то они как раненый медьведь уйдут, залягут, залижут раны и тогда уже не сдобравать. Жир вырвется наружу с новой силой.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Нравится: 
0

Комментарии

Ха, прикольно!! и очень правильно!!! Почитаешь и думаешь, может перейти на другой режим питания. А как же настрой железный выдержать до конца ту диету, которую выбрала? Там нет обмана организма, там четкий , размеренный план. А так хочется вести умную тактику, приближаясь к заветной цели.

А что вы едите в белковые дни и в углеводные? Ну, в белковые, я предполагаю, отварное мясо диетическое, молочку обезжиренную, по всей видимости. А в углеводные? Фрукты? Какой у вас питьевой режим?
Почитала ваши записи, подход к похуданию понравился. Удачи вам!!!

Изображение пользователя Taniy.

начало 13.03.09. в талии - 10 см; в бедрах - 10см

ем все: капусту, яблоки, каши грубые (темные), джем желательно с голубикой или черникой, мед, хлебцы грубого помола, 1 картошину в день только запеченую, тыкву, кабачки, замороженые овощи разные, макароны твердые, морковь , короче, все овощи и зерновые. 2 дольки черного горького шоколада могу съесть и только сахар я оставила по утрам с кофе - 2 ч.л. За чашку утреннего кофе- отдам все. Я его оставила навсегда.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Очаровунчик.


рассмешила

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.