29 апреля или День Х

Изображение пользователя HeleUsu.

день начался как хороший триллер... проснувшись, я 15 минут наворачивала круги вокруг да около весов... в итоге , когда тянуть было уже некуда я взвесилась и ....
ну вот сколько можно прибавить весе за 4 дня без диеты , сидения на работе и катания на машине??? в моём случае это 1,3 кг... мир рухнул.... :tired:

Я Елена.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бракозябра.

Не парься, я полтора кило за один день набирала, особо не обжираясь =) Всего из-за куска булки и пяти конфет =) Так что радуйся, что не 1.3х4 ! Этт привс можно за 4 дня скинуть!

Изображение пользователя HeleUsu.

нет, конечно всё понятно....вот только не хотелось бы худеть по принципу: 2 шага вперед, шаг назад.... но запомню этот урок...!

Я Елена.

Изображение пользователя Бракозябра.

Диета - это теперь наш образ жизни =)

Изображение пользователя Taniy.

вот именно так и организм расстается с кг. Сбросит 2 кг, потом наберет 1 и так далее. Ведь организм - это гомеостат, т.е система поддерживающая себя по нескольким параметрам. В 2-х кг ушли жир, вода и некоторые необходимые организму вещества. Вот он их набрал, но жир -то ушел. Все правильно! 2 вперед - один назад, а в результате все равно идешь вперед.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Ничего страшного сбросишь)
Главное пойми в чем ошибка и не повторяй ее...теперь наша цель всю жизнь уметь держать равновесие веса)

у каждого на пути бывают неудачи/!!!ну и что?????плюнуть и двигаться дальше!!!!

Изображение пользователя HeleUsu.

всем спасибо! просто почему мой организм сопротивляется похудению?! :|

Я Елена.

за 4 дня! Я за день Пасхи 1,5 кг прибавила и только сегодня избавилась от привеса!! Так что нас много и нужно понимать что это не просто,но добиться своей цели НУЖНО! удачи и терпения!


Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.