- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
29 апреля или День Х
Главные вкладки
ср., 29.04.2009 - 08:36 — HeleUsu
день начался как хороший триллер... проснувшись, я 15 минут наворачивала круги вокруг да около весов... в итоге , когда тянуть было уже некуда я взвесилась и ....
ну вот сколько можно прибавить весе за 4 дня без диеты , сидения на работе и катания на машине??? в моём случае это 1,3 кг... мир рухнул.... :tired:
Я Елена.
Нравится:
- Блог HeleUsu
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не парься...
Не парься, я полтора кило за один день набирала, особо не обжираясь =) Всего из-за куска булки и пяти конфет =) Так что радуйся, что не 1.3х4 ! Этт привс можно за 4 дня скинуть!
нет, конечно всё
нет, конечно всё понятно....вот только не хотелось бы худеть по принципу: 2 шага вперед, шаг назад.... но запомню этот урок...!
Я Елена.
Диета...
Диета - это теперь наш образ жизни =)
а как раз физиологично
вот именно так и организм расстается с кг. Сбросит 2 кг, потом наберет 1 и так далее. Ведь организм - это гомеостат, т.е система поддерживающая себя по нескольким параметрам. В 2-х кг ушли жир, вода и некоторые необходимые организму вещества. Вот он их набрал, но жир -то ушел. Все правильно! 2 вперед - один назад, а в результате все равно идешь вперед.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг
)))
Ничего страшного сбросишь)
Главное пойми в чем ошибка и не повторяй ее...теперь наша цель всю жизнь уметь держать равновесие веса)
все будет отлично!!!!!!!!!
у каждого на пути бывают неудачи/!!!ну и что?????плюнуть и двигаться дальше!!!!
всем спасибо! просто почему
всем спасибо! просто почему мой организм сопротивляется похудению?! :|
Я Елена.
HeleUrsu
за 4 дня! Я за день Пасхи 1,5 кг прибавила и только сегодня избавилась от привеса!! Так что нас много и нужно понимать что это не просто,но добиться своей цели НУЖНО! удачи и терпения!
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.