вчера пришла с работы, а мама мне сварила
куриный бульен...с работы я прихожу часов в 8...
наелась этого бульена...и не выдержала - после него
еще съела винограда...(ну пропадает он в холодильнике)
Уря!!!
Да, смена рациона повлияло положительно на изменение веса. Ну, да, по-питайся одной тыквой с кефиром...
Хм... Не умею я следовать диетам, где расписано что и когда есть.
Но все равно! 1 кг долой!!! Осталось не много...
Подумала я, посчитала и решила, что я за прошедшие две недели на этом форуме приучила себя к правильному питанию. Да и желудок уменьшился раза в два. Пора переходить дальше, иначе срыв (я про тефтель!) может повториться.
Ну вот уже 4 дня я без сладкого, ни шоколадку, ни даже маленькую конфеточку.НИЧЕГО. Кстати, даже совсем не тянет. Не знаю с чем это связано. Правда вот кушать хочется. )))))))))))))). Сегодня последний раз где-то в 15.30.
Новые комментарии