хочупохудеть..срочно..

Главные вкладки

ср., 12.03.2008 - 02:12 — vodevile

короче у меня семейная драмма..вот была сама красота..а потом начала жрать все подряд..чувство голода постоянное.ничего не могу поделать с этим сила воли равна 0 а может и меньше)))вобщем ужас..вот решилась всетаки сесть но поскольку надо сбросить около 25 кило нужно что-то такое от чего будет долгий эффект..вернее чтоб я не сразу растолстела потом..и не сразу скинула килограммы.ине просто говорили что долгие диеты самые полезные..что от них меньше вероятность что потом наберешь еще столько же да и ще столько же))кто может хелп ми))

[url=http://www.nadietah.ru/][img]http://www.nadietah.ru/llines/ln/l1558.png[/img][/url]

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — ср., 12.03.2008 - 07:22

садись на диету,питайся правильной и здоровой пищей!!!(овощи,фрукты,кашки,рыба,курица,кефир и т.д.)удачи тебе,всё получится!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 12.03.2008 - 07:24

Чтобы много скинуть и не поправляться, надо менять образ жизни. И я, и многие другие "пышки" так делают. Урезаем до минимума сладкое, мучное, жирное и жареное. Питаемся фруктами-овощами, любыми нежирными продуктами. И, конечно, спортом занимаемся по мере сил. Пока получается.

Inka — ср., 12.03.2008 - 12:47

постоянное чувство голода,по моему опыту,это оттого что организму чего-то не хватает.Когда я начинаю есть каждый день фрукты и пить много чистой воды,зверский голод пропадает.Ну а если начинаю заменять фрукты и овощи большим количеством сладостей и сдобы,тогда жрать хочется всё больше и больше.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer