Для Фифочки и Эсточки

мы ее теряем.... причем серьезно.....
Еще не поздно. Начни снова. Постепенно. Как мы тут всем советуем - если с диетой не получилось, то попробуй сначала правильно питаться, исключи вредные продукты, а потом посмотришь, идти ли дальше. Не бросай дневник, Косичка. Нельзя бросать. Ты же боец по натуре, так продолжай борьбу!

Мы рады тебя тут видеть не из-за того, что ты всем советуешь спортом заниматься. Мы ПРОСТО ТАК рады. Что ты есть. Что ты с нами. Что ты тоже пытаешься худеть. Знаешь, как ты заразила меня своими записями? я теперь танцую по утрам. Хоть и не умею этого делать. Если мне чего-то не хочется делать, то я думаю: а вот некоторые учатся на дневных и вечерних, работают да еще ходят на спорт, танцы и на тусовки! И мне становится стыдно за ленивую жизнь... И это правда чистой воды.....
Так стоит ли бросать все из-за пары кусочков жареных кабачков? Даже если там было что-то еще.....
Фифа вот честно признается, что она там съела запрещенного. А потом пишет комменты. И не потому, что чувствует себя настолько идеальной, чтоб советовать другим, а просто чтоб помочь избежать многих ошибок, в том числе и тех, что совершила она (я искренне надеюсь, Фифа, что это так). И я такая же. Но я не сдаюсь. Потому что сразу все бывает только в сказках. А жизнь трудна и монотонна, она любит стабильность и уверенность в своих силах. Ошибки даны тебе не для того, чтоб отступать. Они дают бесценный опыт. И стремление сделать все намного лучше и добиться-таки поставленной цели. Подумай над этим.
Утром в честь тебя я сделаю двойной комплекс упражнений. И следующий сброшенный килограмм я посвящу тебе. Тебе ведь еще не посвящали килограммов? ;) ))))))))))))

я уверена, это просто хандра. Это осенняя тоска. Все пройдет, стоит только пойти настоящему снегу. Тогда ты выйдешь во двор, запрокинешь голову в темное небо, в рой снежинок, стремящихся к тебе, и поймешь, как быстротечна жизнь. И потому нельзя хандрить. Ведь люди и так почти разучились радоваться. Но только не ты.

может быть, получилось немного пафосно, но мне так хочется, чтобы у тебя все получилось.......... я писала от всей души.
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

КОСИЧКА! ну не зацикливайся ты!!!
мы рядом, не бросай диету и упражнения,
может уже через день-два вес пойдет...
и ты будешь вспоминать об этом с улыбкой...
Тебе сейчас тяжело, но нам тоже не легче,
а если ты еще и уйдешь, представляешь,
сколько народу может тоже сорваться...

Собсно, девочки тут до меня уже все написали...
Ты просто взяла слишком резво, как у Высоцкого: "на десять тыщ рванул как на пятьсот"... так вроде...

Давай не унывай, приводи в норму настроение, и вместо сидения на гольном овощном супчике просто начинай питаться правильно и сбалансированно. Я всем говорю: жесткие диеты лучше не применять, если только в самом крайнем случае, когда похудеть надо срочно и намного. Но долгосрочного и стабильного результата ими не добиться.

Давай, утри слезы и возвращайся к нам. От твоих сообщений прямо бил фонтан энергии, от которой мы все подзаряжались! Требуем продолжения! :)))