вес продолжает падать

Уходит в день по 300-500 грамм. Езжу сейчас ищу работу - покушать толком некогда. Вечером приезжаю - овощей налуплюсь и больше ничего не лезет. Хотя вчера ела роял чизбургер из макдоналдса - причем вечером часов в восемь. А с утра все равно - 300 грамм. Знаете что хочу посоветовать всем худеющим??? Кушайте днем обязательно супчик ( любой) - даже с хлебом. И ужинайте нормально - только не переедайте и после ужина не ложитесь сразу на диван - что- нибудь поделайте полчасика или просто телик стоя посмотрите - и процесс пойдет. Удачи всем.