Записи группы

Главные вкладки

хочу быть стройной как береза

пт., 04.01.2008 - 21:17 — bag24

Мне 29 лет, во время беременности набрала очень много кг и теперь мне жизненно необходимо похудеть на 40кг, подскажите кто-нибудь как это сделать, может у кого-то есть опыт, помогитееееееееееее,,,,,,,,,,,,,

Нравится: 
0
Изображение пользователя лолачка.

ну вот и я сюда пришла:)

пт., 04.01.2008 - 20:10 — лолачка

ПРИВЕТ!!!!у меня проблема!!мне надо к марту похудеть на 8 кг.хочется может не моментальную диету,а более эффективную...я хочу заниматься танцами...и мне очень важно скинуть эти чертовы килограммы...пожалуйста,подскажите КА

Нравится: 
0
Изображение пользователя Emoro.

Сегодня.

пт., 04.01.2008 - 19:22 — Emoro

Завтрак: суп овощной со сметаной (зря сметану положила)
Обед: рагу из овощей+ хлеб
Ужин: 100 гр грудинки тушеной
И много много зеленого чаю
Две груши.
Кефир пить не стала.
Итого: 1279 ккал. Вроде неплохо.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Китя.

Дефчёнки И Парни..!

пт., 04.01.2008 - 17:38 — Китя

Люди, кто-нибудь скажите как мне начать..Я себе уже неделю обесчсаю что с Завтрешнего дня наченаю худеть...Да всё встаю с утра и наченаю кушать конфетки,печеньки...Я себя не узнаю...У меня наверноо ещё большой срыв после то

Нравится: 
0
Изображение пользователя Emoro.

Иногда

пт., 04.01.2008 - 16:41 — Emoro

приходят мысли о том, чтобы неделю не есть соль. А если нормально будет, то и вообще ее не есть. Надо будет вернуться к этому вопросу через месяц и как следует поиздеваться над собой...

Нравится: 
0

не получилось...

пт., 04.01.2008 - 16:15 — Динозаврик

планировала сегодня сесть на диету но увы она откладывается до воскресения.

Нравится: 
0

Назад в Прошлое

пт., 04.01.2008 - 16:08 — Jose Manuel

Сегодня начал! Иду с 111 на 90 кг. Ночью сьел последний бутер со сгущенкой! Сейчас в поиске Формулы физры. Нужна моральная поддержка!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Emoro.

Отчет за вчерашний день.

пт., 04.01.2008 - 15:39 — Emoro

Завтрак: суп овощной
Обед: кусок пиццы (дура! зря съела!)
Ужин: гречка, 2 сосиски (тоже зря), помидор
Итого: 1637 калорий. Небольшой перебор.
После 6 ти не кушала, физрой не занималась, тк бегала по городу весь день...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Любовница.

Может кому пригодится

пт., 04.01.2008 - 15:18 — Любовница

Нашла тут в интернете...
Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Sorcery.

конец расслабухе!!!

пт., 04.01.2008 - 13:41 — Sorcery

праздники прошли, вкусная еда закончилась, время снова сесть на диету для достижения великой цели))))

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Белка без колеса
  • Калина