- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Три дня на диете
Главные вкладки
вт., 23.10.2007 - 09:41 — Ленча
Снова считаю калории, и страюсь не смешивать разные типы продуктов - что-то вроде раздельного питания. В каждый из 3 дней съедено по 800 ккал. Главное, настрой не потерять, пока все получается. Взвешиваться до субботы не буду, потерплю. Перечитала кучу диет, точно могу сказать, что ни за что не выдержу диету со строго расписанным меню. Так что кушаю то, что хочется, но ограничиваю количество, чтобы не "выйти" за 800 ккал.
Нравится:
- Блог Ленча
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии