Арбузная диета - какой-то ужас!

Вчера честно отсидела на арбузе. Ела его с огромным удовольствием! :)
Но это ужас!!!
Во-первых, арбуз вообще не насыщает и хочется есть его больше и больше. В итоге весь день голодный. Глаза аж на лоб лезли, так плохо было. :~
Во-вторых от того, что есть хочется, а на этой диете есть можно много, то я ела-ела и ела. Живот раздулся, самочувствие ужасное. Как только арбуз чуть усвоится опять хочется есть. Опять пихаю в себя арбуз и все по новой. :Sp
Вообщем к вечеру мне было плохо, реально плохо, как давно не было.
Решила посмотреть на себя с утра и может еще один день посидеть, а там перейти обратно просто на умеренное питание.
Ну вот и утро и я поняла, арбузной диеты больше не будет!!! Никогда. Я буду его кушать понемногу, как фрукт, сейчас в дополнение к другим продуктам.
Вся его вода, что я вчера съела не фига не вывелась, а наоборот задержалась. Так что утром привес в 300грамм.
Не расстроенна. Все-таки это был необходимый опыт моего похудения.

С ура позволила себе побаловать организм после вчерашних мук. Съела пару вареных яиц и немного мороженого.
Сразу почувствовала сытость и радость бытия! И жить хочется, и дела делать, и силы есть, и настрой.