В зеркало на свои бока смотреть страшно... Вес вернулся к 66 кг... Так, ладно, в ближайшее время объедаловок больше не предвидится вроде др подруг и свиданок... Моя цель - 58 кг. Иду по приборам.
подглядев как девчата пишут дневники я тоже решила делать отчет за день, но такой момент как первое утро моей диеты просто нельзя было бы сюда не занести.
Сегодня я сделала ЗАРЯДКУ. Я в шоке. Понравилось. Теперь что нить по дому делаю, ягодицы и живот подтягиваю. Надеюсь войдет в привычку. А то уже последние джинсы туговато застегиваются.
Соленая рыбка. (Прошу без шуток.)
Кто-то фанатеет от шоколада, а я не успокоюсь, пока не уничтожу кусок слабосоленой семги.
Вот и сегодня на завтрак... съела (вилы мне в бок!). При моих-то почках и склонности к отекам!
Ну вот все прахом. Не знаю как вести себя в гостях, когда ты на диете. Ну вроде старалась я (кортошку не ела, лимонады всякие не пила), но другие принципы, там после 18.00 не есть и так далее, как их соблюсти?!
Сегодня смотрела кино, там все такие красоточки... Посмотрела на себя, аж слезы потекли. Решила, что в этом году обязательно изменю свою жизнь!Первый шаг-зарегистрировалась на сайте. Нужна ваша помощь!
Ой, девочки, ну что это такое....Не удержала я вес, конечно, надеятся было глупо, что после праздников я буду весить 53 кг....Вес вернулся полностью....все заново - отправная точка 57 кг(((. К марту я должна похудеть до 50 кг.
ВЫ,ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВСЕ ТАКИЕ СТОЙКИЕ?МНЕ БЫ НА СЕГОДНЯ ВАШЕ ТЕРПЕНИЕ,Я БЫ НАВЕРНО,УЖЕ 45 КГ.ВЕСИЛА.МОЛОДЦЫ ДЕВОЧКИ,Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ПЕРЕЙМУ ВАШЕ ТЕРПЕНИЕ,И СТАНУ СУПЕР.
Новые комментарии